宣城雪笺

雪是悄无声息飘落的，仿佛天地间最轻、最温柔的笔触。起初只是零星几片，微微的，怯怯的，像是怕惊扰了人间的梦。一片落在青瓦的

2026-01-26

《太极筆锋》观后感

静是积蓄之力；动是流淌之韵。当太极拳遇见功夫毛笔，一场关于“动静合一”的东方演绎，便如一幅水墨丹青徐徐展开，展示出太极人

2026-01-19

广德游思

十二月的清晨，阳光像被冰镇过的蜜糖，缓慢地融化在覆霜的窗棂上，每一缕光线都裹着凛冽的温柔，呵出的白气与朝霞交织成朦胧的诗

2025-12-31

琅琊暮色

车离了滁州城，窗外的景致便渐渐换了颜色。车程很短，却在这阴翳的天色里，被晕染成了一种绵长的期待。远山如黛，在灰白的天幕下

2025-12-29

别开生面的主题班会

岁暮天寒，诗意未歇。12月17日，宣城市老年大学传统杨氏太极拳高级一班、二班与中级五班联合举办的2025年秋季学期“评教评学”主

2025-12-23

初冬的海棠湖畔

初冬的清晨，我与拳友们登上前往广德“海棠小镇”的大巴，大约行驶了一个小时左右，大巴抵达目前地。一下车，首先映入眼帘的是小

2025-12-01

初冬

银杏树又褪去了金装，落叶在地上织出蜿蜒的金毯。秋的余韵仍在枝头流连，冬的脚步却已悄然临近。这大约便是秋冬之间最坦率的交割

2025-11-18

山水间的红与绿

深秋的清晨，薄雾似半透的轻沙笼罩着皖南小城，大巴在柏油路上疾驰，车行至狸桥镇，青石板路在薄雾中泛着水光。新四军二支队的旧

2025-11-07

重逢江城

五十年。这数字沉甸甸的，像一枚压在江底、生了绿锈的旧锚。然而，当那些熟悉的声音，那被岁月磨砺却未曾改变的眼神在眼前汇聚时

2025-11-07

石台游记

在晚南的大山深处，藏着一座被秋浦河浸润千年的秘境——石台。4月18——20日，由“谷美特”宣城专卖店组织，我和拳队18位拳友踏上

2025-05-24