以爱 喜悦 感恩喂养自己的灵魂

‍是很多人经常有的感觉。那就是缺滋养了，缺精神的给养，文字疗愈最有效。‍，‍，此时，心已经蒙尘。需要与有能量的文字，有能

2025-05-03

丹东一日游

4月29日，花生爷爷奶奶邀请姥姥去丹东自驾游。自驾游不受时间制约，景点自行选择，可以按自己的个性需求随性而行。‍‍，‍丹东是

2025-04-30

让美发生

正值春暖花开的美好时光。每天给自己一小时的时间走进美好，与心爱的花、草、阳光、清风约会，让美好发生。春天是温暖的，也是美

2025-04-26

阅读走向辽阔—致第30个世界读书日

‍读书旅行，打开更大的世界，走向更辽阔的人生。‍，‍，‍，有时，在自己的世界里，我们比较狭隘，偏执。会受到自己认知、阅历

2025-04-23

与万物同频

心辽阔了，就可以身心同频，海纳百川，不与人计较，看得见别人的过错，计较，不体面也不动声色。让他人成为他人，不去参与他人的

2025-04-12

探索与表达

清明难得晴，晨回老家上山给爸妈扫墓。父母是我们的根，有时间必须看看他们。‍在云朵的心中父母一直都在。前些年，偶尔不舒服的

2025-04-04

应无所住 而生其心—来自网络

往往你越是牵挂什么，它很可能成为你的枷锁。“应无所住，而生其心”是《金刚经》的精髓，也是佛学最顶级的智慧。真正的善是无所

2025-03-31

奔赴美好

退休3个月了，主要内容就是听纳老师的课，会朋友，旅游。这些都是云朵想做的事情。唯有没完成的是没有读书思考，整理心情。‍，每

2025-03-31

积极心理学—学习蒙医心身互动医学体会

积极心理学包括人的潜能，积极的心态，美好的人际关系，参与度和幸福感。‍，‍每个人生活在大千世界，与各种不同的人打交道。掌

2025-03-29

保持热爱 奔赴山海—云南版纳昆明之旅

一直都想走出去看看这美丽的世界。‍终于退休了，可以随心随性地纵马踏花向自由。今报上一个团，兴高采烈地和伙伴们一起开启了历

2025-03-23