古田寻踪：一场涤荡心灵的红色之旅

从南靖田螺坑驱车前往上杭，一路烈日炙烤，疲惫难掩，但当踏入这片红色热土，所有的倦意都化作了敬仰与感动。五人同行，穿过革命

2025-09-12

2024环东半马

厦门真的没有辜负“宜居城市”的美名，我们出发时还是羽绒服冲锋衣，一下车就换单衣了。海水微澜，海风温和，海天一色。久居山区

2024-12-31

2024南昌英雄马

42.195公里的赛道，是这座红色之城的文脉绵延、荣耀之路。用时4’25’23，安全完赛。马拉松终点：九龙湖融创茂，完成一次自我锤炼

2024-11-13

向夜而行，奔赴那一轮鹅黄。

我的蓬莱山的日出情结，几乎与我的年龄等长。年幼时，就常听身边的大人日常遇到难题就说“去蓬莱山拜拜”；年轻人农闲了说“去蓬

2024-07-27

无题

五天前骑行回来是酝酿已久的行动，今天要骑回家。连续几天高温，要赶在太阳暴晒前到家，所以5点就起床了。妈妈也起了，说昨天晚上

2024-07-07

操心

妈妈说“不知道你姐昨天晚上有没有睡好?这‘刮嘛对’到家了也不给我打电话说一下。”，我说“昨天晚上我告诉过你姐打电话说她快到

2024-07-04

关于yan卡的那点事

不知什么时候开始的，在小学生群体里流行起玩yan卡，主要是男生。我知道的时候，是看见网上有家长在呼吁有关部门要干预禁止了，说

2024-06-28

中考结束后的第一个半马

九年义务教育结束了，刷个半马，久违了哈！我的每一步都在释放心里纵横交错的彩虹🌈啊！早上4点半被呼噜声吵醒，反正不能安睡就起

2024-06-23

2024我们一起跑厦去

厦马，这是一场人生最美的遇见。一城春色半城花，万顷波涛拥海来。印象中的厦门是温柔的，是浪漫的。跑一次厦马，才发现厦门是热

2024-01-19

2023岁末左海~福马

左海-2023福州马拉松，已经结束两周之久了。没有记录，心里总有略微亏欠。好些年前，就和跑步的姐妹们约好了，有机会咱们一起上赛

2024-01-02