推开修心之门：遇见《修心五诀》20250912

在喧嚣纷扰的尘世里徘徊，总盼着有一处宁静的角落，能让心泊岸。当目光触及《修心五诀》的封面，仿佛撞见了那扇通往内心清境的门

2025-09-09

习练太极拳，开启身心焕变之旅20250906

太极拳，作为中华传统武术中的瑰宝，以其独特的魅力和深厚的文化内涵，吸引着无数人投身其中。练习太极拳，能为我们带来诸多好处

2025-09-05

【散文/插图】观九三阅兵随笔

屏幕里，军乐奏响，旋律如巨石投入心湖，激起层层浪。整齐的队列，是钢铁浇筑的长城缩影，每一步踏下，都踩着历史的鼓点。这是对

2025-09-04

【诗词/插图】观九三阅兵感怀诗词十首

长街如练，铁甲洪流，旌旗猎飘。看战车列阵，威惊寰宇；战旗漫卷，气贯云霄。八十载前，烽烟四起，志士抛头热血浇。忆往昔，护山

2025-09-03

观9.3抗战胜利80周年纪念大阅兵有感20250903

当那激昂的军乐声在耳畔响起，整齐划一的方阵迈着铿锵有力的步伐走过天安门广场，当一辆辆先进的武器装备震撼亮相，我怀着无比激

2025-09-03

85式杨式太极拳动作顺序助记图

在85式杨式太极拳教学中总是遇到一些学生，怎么也记不住动作顺序的情况，让其一个人默练时经常出现，不是丢三就是漏四，不是这段

2025-08-28

内功心法的核心理念——“正大光明”

本文将围绕内功心法的核心理念——“正大光明”加以深入探讨。一、“正大光明”之“正”，“正”在书中包含正面与正气两个层面。

2025-08-22

【图文原创】草原上的红衣骑士：自由与美的交融

在广袤无垠的草原天地间，红衣女子骑马的画面，是自然与人文交织的动人风景。女子身着的红衣，是视觉焦点，更是精神符号。传统样

2025-08-13

【别人写我】隐匿于公园的武林大儒之境——记安在峰师父习武研文的故事

晨曦初绽，柔和的光线轻轻洒落在城市的角落，当大多数人还沉浸在轻柔的梦乡之中，公园的凤鸣塔畔已然开启了一场独特的修行。安在

2025-07-23

【小说】八极风云:韩惠卿传奇(第七章：归乡再任教 传承八极魂）

从央馆离开后，韩惠卿又回到了山东峄县的中兴煤矿矿警队任职。他对这片土地和这里的人们有着深厚的感情，同时也心系八极拳在当地

2025-07-21