游记：莫愁湖公园

时光悄然流转，转眼便踏入了天朗气清的十月。趁着气温舒爽宜人的好时节，我专程赴莫愁湖公园游览。入园便见景致清润明丽，往来游

2026-10-08

游记：宝船遗址公园

踏入宝船遗址公园，循着幽径往深处漫行，步入这片静穆的遗韵腹地，仿若徐徐掀开一卷泛黄的明代航海史册。草木交相掩映间，古碑静

2026-10-08

＂兄弟＂阳光广场探亲记

从月光广场动身，前往毗邻的兄弟广场赴这场特别的“探亲”之约。顺着步道走到路口过了马路，抬步就到了暖意融融的邻里阳光广场。

2026-10-08

人为什么要旅游？

囿于一方天地时，家就是你的整个世界；迈步向外走时，广阔无垠的世界便成了你可栖居的家。常以远行拓眼界、疗心绪、丰阅历，亲身

2026-10-06

学习笔记：身体自带的快乐激素可以激活

完全可以自主激活，帮你快速找回内生动力：1.用冷水洗把脸，或是冲个简短的冷水澡唤醒状态。2.动手整理桌面或居室，在规整空间中

2026-10-06

欢送老友夫妇去远方！

明日你们就要启程远航，谨以最诚挚的祝福相赠，愿诸事顺遂、万事如意！恭贺老友夫妇远赴异国，开启阖家团圆的崭新美好生活，日子

2026-10-04

学习笔记：学习医学科普知识

励建安院士分享健康观点：衰老或身患慢病，从来不等同于不健康！肌肉减少症、骨质疏松症绝非不可逆转的“绝症”，年过七旬的我尚

2026-10-03

漫游：秦淮河畔·风光旖旎

漫游秦淮河畔，防洪大坝的局部工程刚刚完工，崭新的岸线正舒展着温柔的臂弯。一座红色X形步行桥横跨外秦淮河，东连石头城鬼脸城，

2026-10-02

九月再见·十月你好

九月再见·十月一日祖国生日快乐，九月再见，十月你好！告别九月：连朝的阴雨暂歇，今晨天阴未雨，我赶忙出门踱进广场。秋日的晨

2026-09-30

记录：中秋快乐

古言“但愿人长久，千里共婵娟”。中秋夜月华流转，甜香桂意漫过庭院檐角，阖家围坐桌边分尝软糯甜香的月饼。愿你此岁月圆人安，

2026-09-30