烙菜馍

生菜洗净控水后切碎，胡萝卜擦丝，小葱切碎。也可用菠菜加绿豆芽。提前和面，揉面，分成大小相同的剂子，擀成电饼铛大小，成对哦

2020-03-16

温暖束口袋教程

裁一块22×62CM的布，正面相对，对折。我用的是冬天做床品的绒布，不用锁边，不用加里布，手感温暖，适合新手朋友。从上往下量8C

2019-12-20

最简单的束口袋制作方法

材料准备：如图所示，袋子一般是竖款的，根据需要裁大小，抽绳两根，长度分别是袋宽×2+18cm.别忘了曲别针哦。袋子布上下对折，找

2019-06-03

炸牛肉丸子

材料准备：牛肉1000克，红薯淀粉1000克（大概量），另加少量面粉也可，生姜，盐，十三香，白胡椒粉，蚝油，料酒，鸡蛋3--4个，植

2019-01-18

我家的多肉和花儿

2018-11-25

爱自己，从产后康复开始！

女性盆底主要由肌肉和筋膜组成，像吊床一样，在会阴肛门处托起膀胱、子宫、直肠等盆腔脏器，维持性生活快感、排尿排便等多项生理

2018-08-03

康复中心简介

让女性更健康，让人生更精彩，爱护和珍惜产后女性，是我们的职责。科室开展的业务：产后子宫复旧，催乳，乳腺疏通，产后6周盆底检

2018-08-01

葱油饼

葱切碎，芝麻，盐，十三香，植物油搅拌腌制，三杯面粉，一杯半左右凉水，水要慢慢倒，一边倒水一边搅拌，大致搅到一起了再戴上手

2018-04-23

儿子高考减压，老妈多肉神助

再有一个月就要高考了，学生、老师和家长是不是或多或少都会有焦虑不安症状呢？这不，儿子打来电话了：感觉发烧，其实37度；头晕

2018-04-11

爱我所爱，惊艳终会来！

今天下班回老家浇水，被我的入坑多肉——艳日辉惊艳连连，心中喜悦，特与诸君分享我家元老级多肉成长史。1.艳日辉，先来一个美照

2018-03-31