大理慢时光：古城、花园与天伦之乐

八月的大理，云淡风轻，气温宜人，正适合一家人避暑度假。我们老两口带着女儿、女婿和孙子孙女，外甥一家三口，开启了一场慢节奏

2025-08-08

云水之间，旧地重游：三门峡至大理的山水人文之旅

八月初的这场旅行，从三门峡启程，途经郑州、昆明，最终抵达大理。虽是匆匆数日，却因滇池畔的旧地重游而显得格外温馨。与老伴同

2025-08-05

晨骑山口窑古洞

清晨六点，我和山鹰、阳光、阳光哥在涧河北铁路桥集合，开启了一段穿越乡村与山野的骑行之旅。一路慢坡上行至山口村，随后爬坡穿

2025-07-26

骑行杜马常乐一坡四沟记：穿越山野的自在之旅

清晨六点，我与骑友山鹰在黄河大桥相遇，开启了一场说走就走的骑行之旅。从522国道开始四公里多陡坡，八公里慢上坡经过杜马镇到柳

2025-07-22

七月骑行记：挑战野坡，穿越山川

清晨六点，我们一行五人从九孔桥南快道出发，开启了一场充满挑战与美景的骑行之旅。今天的目标是东凡桥洼村、架河村，再翻越一段

2025-07-06

骑行214国道第二天

今天早上六点出发，下午六点到地方，入住苏北宾馆，温度8－15度，下午开始小雨，倒淌河-41-共和县城-15-海南州生态光伏园-43-前密

2025-06-18

骑行214国道第一天

早上六点我们从西宁市火车站附近出发，晚上七点到共和县倒淌河镇，骑行107公里，爬升高度海拔一千四八十米，下降四百二十米海拔，

2025-06-17

骑行灵宝周家原翻里

今天我们骑友相约骑行灵宝周家原，翻里村，早上七点准时在快道集合出发，六点半到家，骑行152公里。周家原在八年前骑行过，印象是

2025-06-02

周六跟着老首长一起去骑行

2024年11月23日早上八点在黄河大桥头集合，骑行留史、西沟。有：若水、沙洲、享乐人生、大个雷丁、巴银学、五彩蓝天、云开日出、

2024-11-23

骑行紫荆关镇第二天至四天

迎国庆第二天，五里川镇到紫荆关镇，早上七点从五里川镇准时出发，经过卢氏县瓦窑沟镇，狮子坪乡，南阳市西坪镇，下午四点多平安

2024-10-04