馆藏文献里的抗战图像记忆

2025年是中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利八十周年。这场关乎中华民族存亡的伟大斗争,既是中华儿女用血肉筑就的精神丰碑,

2025-06-26

端午习俗藏着中医智慧

釆蕲艾：端午前后釆收，吸收一年阳气，艾草入药从古至今都声名远扬，哪里的艾草最地道?湖北省蕲春县有“中国艾都”“世界艾乡”之

2025-06-04

学习是最好的养老

老年大学面向的学生群体是“活力老人”。其实很多所谓的“老年人”并不老，社会上有非常庞大的低龄老年人群。老年大学可以帮助我

2025-06-04

宋金铜镜展

镜又称鉴或照子，它萌芽于夏，兴起于战国，盛行于汉唐。自唐末以来，铜镜开始衰落，北宋略有复兴，南宋继续衰落。然而与南宋对峙

2025-06-02

中医减重有方法

中医药浴中有一种轻身浴，借助中药的药效和温热作用，通过皮肤、穴位等进入人体，改善血液循环，增强新陈代谢，达到减肥轻身、健

2025-05-25

让好身材伴随一生

在校园里，学生肥胖问题凸显。课间操时，不少孩子没做几个动作就气喘吁吁;食堂里，一些学生的餐盘里堆满高热量食物;课堂上，他们

2025-05-25

日常简易养生茶

俗话说："秋饮茶，胜良方。"秋季天干物燥，气血虚弱，老年人容易上火失水，导致免疫力下降，有些基础病趁机发作。这个季节适宜喝

2024-10-25

看指甲 辩体质

作为皮肤科医生，每天都在处理覆盖在人体表面这些器官的问题，其中，指甲就是很重要的一部分。有经验的医生，通过指甲的情况就能

2024-08-25

活血化瘀养生茶

取丹参5克、红花3克、黄芪10克、山楂5克、三七3克，水煎代茶饮用，能起到益气、活血化瘀的作用。【温经活血茶】，取玫瑰花5克、桂

2024-08-18

盛夏食谱

【食材】鸡一只，干荷叶2张，香菇、盐、姜、葱、洋葱、蚝油、料酒、香油各适量。【做法】鸡洗净斩成小块备用。香菇洗净、泡水、切

2024-08-05