【花样百吃·春节家宴】除夕团圆饭(女儿的厨艺)

过年了！晒晒女儿的厨艺。今年又是“反向过年”。最近几年都是去女儿家吃团圆饭。今年的年夜饭还是由女儿掌勺，女婿和小外孙打下

2026-02-16

南京深度游（六进金陵）

我俩于2025年11月30号-12月6号去江苏南京游玩了七天。这次不是自驾游，而是自助游。交通工具：高铁+地铁+出租车+公交车+景区内交

2025-12-15

南京栖霞山赏红枫

南京栖霞山风景名胜区。素有“一座栖霞山，半部金陵史”的美誉。“春牛首，秋栖霞”，作为中国四大赏枫胜地，深秋的栖霞山把南京

2025-12-01

同胞四兄妹 同游港珠澳

我们同胞四兄妹，筹备了大半年的时间，于2025.10.21一25号，终于圆满完成了“港珠澳五天轻奢纯玩游”行程。旅程虽短，回忆绵长。

2025-10-30

红烧鸭掌 & 西兰花

红烧鸭掌&西兰花，营养丰富，美味可口，美容养颜，减肥佳品。鸭掌，又名鸭爪，具有美容养颜、强壮骨骼、延缓衰老的功效。含有丰富

2025-09-01

新鲜莲子炒鸡丁

新鲜莲子炒鸡丁是一道营养价值较高的菜品‌，它结合了莲子和鸡丁的营养成分，为人体提供了丰富的营养价值。莲子软糯，鸡肉鲜嫩，

2025-08-13

糖醋泡嫩姜（莎莎版）

俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”。“早上吃生姜，胜过喝参汤”。每年到了夏天，莎莎我总是会想起多吃些生姜（嫩姜）

2025-07-30

来美篇五年了（小结）

今天是2025年6月30日，转眼间，莎莎来美篇已五年整了！今天在此小结一下。于五年前，在博友的推荐下，莎莎我也从“网易博客”转移

2025-06-30

酿苦瓜·夏日佳肴，果丹皮酿苦瓜…

“夏日吃苦，强于进补”。苦瓜之所以吃着苦味重，主要是来源于它里面含有的苦瓜皂和苦瓜皂苷元。这两种物质可以帮助促进体内脂肪

2025-06-27

秋葵鸡蛋饼的制作

秋葵的营养价值很高，做法也有很多种。今天莎莎做的是“秋葵鸡蛋饼”，营养又美味哦！秋葵是一种营养丰富的蔬菜，含有蛋白质、脂

2025-06-26