爆炒白蘑菇——我家厨房的烟火气

白蘑菇富含蛋白质、多种维生素（如维生素B族、维生素D）、矿物质（钾、磷、硒等），能为人体补充多种营养元素，助力维持身体正常

2025-09-24

生滚海鲜粥

到广西北海游览，品尝到了北海的海鲜粥，是用虾、蟹、贝类等新鲜海产为主要原料，搭配米粒熬制成浓稠乳白的粥底，味道鲜美、营养

2025-09-23

北海银滩

早晨，我们从北海所居住的旅馆出发，乘坐出租车前往银滩旅游景区。获得“城市英雄”称号的出租车司机热情地向我们介绍：“秋季的

2025-09-23

【咖香茶韵，书影寻秋】 蜜雪冰城咖啡香

我们行走在广西北海银滩，尽赏海天一色的风光。海浪轻拍着细腻的沙滩，天空多云却难掩海滨的惬意。标志性的“潮”雕塑树立在海滩

2025-09-22

【探实体店】 覃记海鲜美食

到广西北海旅游，晚上，我们的领队檀先生带领我们来到了“覃记海鲜美食”餐馆享用晚餐。店门口的招牌灯光璀璨，“粤味”“川味”

2025-09-22

苦瓜虾仁金银蛋

苦瓜炒虾仁是粤菜中的一道经典时令菜品，起源于广东省，属于岭南地区的家常菜。其选用苦瓜与鲜虾仁合炒，口味清苦鲜咸，兼具清热

2025-09-18

蒜蓉粉丝蒸蚝王

“蒜蓉蒸蚝王”最早是在广东湛江一带流行起来的，是粤式海鲜烧烤中的代表做法之一。湛江人将炭烤与蒜蓉酱结合，创造出蒜香浓郁、

2025-09-15

【早安美友】 诗情画意的秦淮河

“城里一道河，东水关到西水关足有十里，便是秦淮河。水满的时候，画船箫鼓，昼夜不绝。”这就是《儒林外史》作者吴敬梓笔下描绘

2025-09-11

学习制作白切鸡

有一档电视节目，引起了神仙打架，话题就是：广东白切鸡。这档节目引起了热烈的讨论，众说纷纭。我得到的最大收获是学会了制作广

2025-09-10

【早安美友】 今秋的景象真美

今年南京的秋天，气温依旧颇高。荷花塘里，荷叶层层叠叠，如绿伞般舒展着。其间，荷花尽情盛开，一朵朵娇艳欲滴，粉的花瓣柔美动

2025-09-09