菌群是如何调节免疫细胞的

最近我总在想，我们身体里那些看不见的“居民”——肠道菌群，到底有多厉害？原来它们不只是帮忙消化食物那么简单。研究发现，它

2025-10-29

肠道菌群提高机体免疫力的生理机制

今天又上了王淑珍教授的课，讲的还是我们老伙计——肠道里的那些“小居民”。她笑着说，别看它们看不见摸不着，可咱们的免疫力，

2025-10-23

肠脑轴失调与人体神经性疾病

今天在上师大老年大学饮食与健康班，王淑珍教授继续带我们深入“肠脑轴”的奇妙世界。第四次课的主题是“肠-脑轴失调与人体神经性

2025-10-22

亚健康根源 肠脑軸

清晨的阳光斜照进厨房，我端着一杯温水站在窗前，忽然想起这几年反反复复的疲惫、腹胀和情绪波动，原来早在肠道里埋下了根。我们

2025-10-11

日本神户秋日漫步：异国风情与现代海港的邂逅

十月的神户，秋意初显，阳光洒在海港边，微风拂面，正是一年中最宜出行的时节。与亲友同行，穿梭于历史街巷与滨海风光之间，仿佛

2025-10-10

国庆启程，关西秋韵正浓

金秋十月，恰逢祖国华诞，我们一行亲友怀着满心祝福，手持小国旗，踏上了关西的土地。大阪的繁华与奈良的静谧交织成一段难忘旅程

2025-10-09

日本京都一日游

金阁寺是日本最负盛名的景点之一，也是世界文化遗产。金阁寺，正式名称为鹿苑寺，是位于日本京都市北区的一座临济宗相国寺派的寺

2025-10-08

日本镰仓一日游

清晨的阳光洒在江之岛站的入口，蓝天白云下，木质结构的站房与现代设计巧妙融合，透出一股温润的烟火气。我背着包，踩着石板路走

2025-10-07

日本东京一日游

清晨的阳光洒在新宿歌舞伎町的拱门上，红色的“歌舞伎町一番街”几个大字在晨光中格外醒目。我们五人站在拱门下合影，笑声在喧闹

2025-10-06

日本富士山地区的一日游

清晨的河口湖像被轻轻唤醒，湖面如镜，倒映着浮云与远山。我们沿着湖边缓步前行，几艘小船静静停泊在岸边，湖水清澈得能看见水底

2025-10-05