郑平运动康健的专栏

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6. 郑平教剪辑
7. 郑平身心疗愈
- 美好的一切
  
  2025-08-12
  
  3583   26   0
  其它
  
  谈谈情绪背后的问题
  
  情绪背后“所有情绪都可被归纳为：以多巴胺、去甲肾上腺素、血清素三种激素作为xyz坐标轴的象限所建立的基础情绪架构＋后天习得建
  
  2025-07-21
  
  3572   25   0
  其它
  
  论康养基地的初心
  
  腰椎间盘突出有包容型的、突出型的、脱出型的、游离型的等等多达700种类型。终南山身心康养基地以中国椎间盘法官柳健教授为首及团
  
  2025-07-21
  
  3547   22   0
  其它
  
  觉察喜悦的情绪
  
  从馆里出来到现在，依然是喜悦的心情。感受到身体每一个毛孔向外张开，挥舞着双手说世界好美好，我要拥抱世界，身体轻盈上扬，走
  
  2025-07-21
  
  3505   19   0
  其它
  
  雷打不动的健康科普
  
  2025-07-21
  
  3631   31   0
  其它
  
  喜悦的情绪
  
  从馆里出来到现在，依然是喜悦的心情。感受到身体每一个毛孔向外张开，挥舞着双手说世界好美好，我要拥抱世界，身体轻盈上扬，走
  
  2025-07-21
  
  3544   21   0
  其它
  
  脊柱侧弯与心理隐喻
  
  2025-07-12
  
  3535   21   0
  其它
  
  今晚的《椎间盘的秘密》科普系列课依然很精彩
  
  今晚的《椎间盘的秘密》科普系列课依然很精彩，大伙都听得入迷了
  
  2025-06-02
  
  3632   30   0
  其它
  
  赤脚行走，接点地气
  
  2025-05-29
  
  3571   22   0
  其它
  
  小米姜丝红枣，气血不足，脾胃功能弱的人可以多喝
  
  炒制了小米姜丝红枣，隔两天上午泡水喝！👉炒小米暖脾胃，帮助去湿；红枣缓和姜的辣味的同时又能补气血；炒姜温养脾胃，助升阳，促
  
  2025-05-23
  
  3508   19   0
  其它
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