中秋家宴 美味不断

国庆中秋双节至，又是归家团圆的日子。为了避开返家高峰期，避开堵车，我们今天才驱车回家。一路顺畅，三个半小时顺利抵达，到家

2025-10-05

国庆中秋乐-回家的孩子

为了避开返乡高峰期塞车的情况，我们10月2日才驱车回家。开始路上天气不是太晴朗，阴霾蛮重。远处的山峦被云雾轻轻拥着，轮廓朦胧

2025-10-05

家常鲜味-鱼鲜菌鸡香

1.材料:鸡肉、口蘑、姜、青红辣椒，八角、香叶、桂皮，口蘑不要切太薄片，最好一开四这样切，焖煮出来才能保留口感。口蘑奶白的菌

2025-10-02

咖喱与鲜蔬的温柔碰撞

1.材料:板栗、莲子、百合、玉竹、雪梨干、姜片、排骨，2.功效:板栗健脾益气、补肾强筋；莲子清心安神、健脾止泻；玉竹养阴润燥、

2025-10-01

烟火里的家常小菜

1.材料:羊肚菌、莲藕、淮山、花生、姜片、排骨，2.排骨焯水，其他食材洗净，一起放到电炖锅，炖两个小时。(羊肚菌提前泡软，容易

2025-09-30

山巅共赴暮与月 ，林间同揽星与风

周末前往白云山，尝试无痛登顶(缆车-电瓶车-电梯)，看夕阳。走到索道售票处，映入眼帘的是整齐排列的蓝色护栏，像一片静谧的蓝色

2025-09-29

周末美味集合～～

1.材料:淮山、莲子、百合、玉竹、麦冬、排骨，2.功效，百合：养阴润肺、清心安神；​茯苓：利水渗湿、健脾宁心；莲子：养心安神，

2025-09-27

“桦加沙”停工的一天😁

因为台风“桦加沙”的影响，广州五停一天，老胡同志说公司停工，家里上工。那就从丰富的早餐开始吧～他起床弄了早餐，喜欢五谷杂

2025-09-24

藕遇秋思，宜念故人

秋分时节，我们就吃应季的莲藕、秋葵。“秋天吃藕，郎中让路。”，“秋来秋葵正当时，滋阴润肺补气血”，既然此二物如此之好，那

2025-09-24

秋茄蕴养 时味生津

1.材料:五指毛桃、淮山、莲子、薏仁、芡实、茯苓、猪骨、鸡爪，五指毛桃四神汤，是岭南人家藏在汤煲里的智慧，带着草木的温润与大

2025-09-23