四十二式太极剑剑谱

22、仆步穿剑（右）23、蹬脚架剑（左）24、提膝点剑（左）25、仆步横扫，26、弓步下截（右左）27、弓步下刺，28、右左云抹29、右

2024-12-11

同窗共祝花甲辰

昨日玩童今日翁，岁月长河眨眼中。曾经同学课堂坐，今朝共庆花甲生。情投发小常相聚，学子缘同手足情。酸甜苦辣六十载，春夏秋冬

2024-11-25

登大黑山

2024-11-19

公园晨曲

秋色清晨，绿叶沙响舞，日出东方。公园到处，健身身影出航。年轻体健，发须白、益壮老当。拳剑扇、三五成队，展身手阳刚。踢毽羽

2024-09-07

双城接力

转战东西，两城间两地，铁轨串联。曾经工作，大通勤小新欢。今朝故里，看双亲、陪伴膝前。车轨吼、车窗飞闪，双城眉宇间。那面阅

2024-09-03

列车路遇老夫妻

熙攘人流，看匆忙过客，来往穿梭。大包小裹，旅行辎重多。车厢卧铺，老夫妻、六旬蹉跎。人未落、低头抚弄，行囊三五排挪。一次性

2024-08-31

太极拳老架一路拳谱

2024-08-31

俄罗斯风情街

大连俄罗斯风情街是中国第一条具有俄罗斯十九、二十世纪建筑风格的街道。地处辽宁省大连市胜利桥西北，又称为团结街，保留了38栋

2024-08-24

父母的青春

一对双亲，挎行囊北上，泪吻辽西。复员军列，一五计划援齐。家安齐富，写青春，建厂重机。白雪踏，风寒扑面，白霜须髯冰滴。土炕

2024-08-20

陈氏心意混元二十四式太极拳

2024-08-04