有一种微笑不合时宜 ——21导游班表情管理

笑，是生活中的一抹阳光，是绽放在嘴边的花朵。笑能活跃气氛，增进感情，生活需要笑容和笑声。但是，有些场合应该避免露笑容。比

2024-04-08

怀念大姑

大姑是我爸爸的亲妹妹，是我生命中重要的亲人。侄女像姑，我性格中很多成分是很像大姑的，但我总在提醒自己不要做大姑那样的女人

2024-03-29

跑协年会致辞

尊敬的各位领导、各位来宾、路跑协会的家人们：大家好！卯兔追冬去，辰龙报春来。今天我们欢聚一堂，共同参加宜都路跑协会2023年

2024-01-21

跑出新的征程，共创美好未来 ——宜都跑协年会圆满成功

昨日大寒，宜品尚都二楼宴会厅却温暖如春，因为宜都路跑协会首届年会在此举行，并获得圆满成功。本次年会以“宜都路跑，宜路前行

2024-01-21

岁岁有重阳，今朝不一样 ——2023年金朝福利院重阳节活动

各位朋友各位来宾，宜都市葫芦丝学会、中康奇经团队的朋友们，金朝养老院的老年朋友们，大家下午好！山水不老，大地流金，宜都大

2023-10-20

我与宜都橘园的约会

我是一个三流的跑者，近年生出跑马的情节，许多次未能中签，盼望来个家门口的马拉松，让我们所有的菜鸟也能享受畅跑的快乐。盼望

2023-10-15

柑橘宜品，宜都有请 ——宜都橘园半程马拉松火热报名

这里是三国陆逊的筑城之地，这里是独臂将军贺炳炎的故里，这里散发着晚清杨守敬《水经注疏》的墨香，这里流淌着诗仙李白《渡荆门

2023-09-16

我在江边画了一个圈

2023-07-25

走进灵秀潘湾，奔赴文化盛宴

2023年7月8日，潘家湾土家族自治乡第八届茶乡女儿会在著名景区奥陶纪石林隆重举行，宜都市路跑协会应邀出席，奔赴这场充满诗情画

2023-07-08

宜都路跑庆七一，红色故里寻记忆

102年的历史长河里，一支坚定的队伍怀揣“忠诚为民”的情怀，从不疲倦，永不放弃，用身躯筑起中华民族的脊梁，迎来中华民族的伟大

2023-07-01