立秋雨中贴膘 中伏难得凉爽

昨天立秋，今日雨中登高行走13.79公里，既是对体力的考验，也是为身体“贴膘”的绝佳方式。雨水轻洒，为旅途增添了几分清凉与宁静

2025-08-08

周末骑行妙峰山 未曾登顶留遗憾

清晨八点，我们已经站在“金顶妙峰山”牌坊前，整装待发。山间的空气清冽，远处山峦起伏，阳光刚刚洒下，照在牌坊的瓦片上，闪烁

2025-08-03

基孔肯雅病毒 避免蚊虫叮咬

今天在世卫组织官网上了解到一种由蚊子传播的病毒性疾病——基孔肯雅热。这种病由基孔肯雅病毒引起，听起来就让人有些不安。走在

2025-07-25

曾五十年代老邻居 今相隔不足三百米

因为与她哥哥同样热爱骑行，我与老邻居的缘分竟在几十年后再次续上。我的同学崔海葵提议：“不如一起出行吧！”于是，一场说走就

2025-07-22

蜘蛛网挂树间 登山队采松蘑

财富队途中合影留念，笑颜如花绽放在山间。蜘蛛网轻挂树间，微风轻拂，宛若大自然的琴弦。山间绿植葱茏，生机盎然，仿佛每一片叶

2025-07-16

小暑大暑尽闷湿 上蒸下煮似桑拿

小暑时节，风云变幻莫测，湿热如蒸笼，天地间仿佛开启了一年中最闷热潮湿的桑拿模式。西山森林公园渐入仙境，云雾缭绕，绿意盎然

2025-07-13

久腻子骑行俱乐部 五周年轮迹共庆典

久腻子骑行俱乐部召集令响彻四方，五周年庆典邀您共赴山海之约。后备车已整装待发，载满装备与期待，静候启程时刻。万事俱备，只

2025-07-07

空调祛湿“梅雨季” 关窗貌似“回南天”

六月初九香山，细雨轻拂，山间云雾缭绕，如梦似幻。云雾如烟，轻盈飘渺，仿佛置身仙境，梦影交织。西郊线始发终点，人影匆匆，归

2025-07-03

重骑狼牙山 偶遇青少年

6月24日，从满城出发，踏上重骑狼牙山的旅程，最终抵达易县。途中偶遇一位15岁少年，姓赵，青春洋溢，令人心生感慨。在他这个年纪

2025-06-25

只要旱不死 坚持 就往死里旱 转机

6月15号下午5点，我注意到窗边那株朝天椒的叶子已经打蔫，耷拉下来半天了。这让我有些担心，但心里想着，再等等看吧，也许它还能

2025-06-17