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腿有劲才能寿命长，人老腿不老的7个绝招，越早做越好
如果把身体比做一台机器，“腿”就是提供动力的马达。马达不灵了，机器便会老化、运转不良。人老后，不怕头发变白、皮肤松弛，怕
2018-12-12
114 1 2其它每天照护好五大“保健特区”，让身体始终棒棒的
养生的目的在于保持身体健康，提高生活质量。中医认为，人体有五大保健特区，分别在背部、腋窝、前胸、肚脐和足部。每天照护好这
2018-12-09
52 2 0其它小雪时节胃病高发，这3个调理方法你一定要收好，简单有效！
胃，你好吗？如果把这问题做个问卷调查，许多都市白领一定会摇头苦笑：难受，想哭。由于现代快节奏的生活，导致许多人饥一餐饱一
2018-12-04
223 0 0其它雾霾到底会不会导致肺癌？这次我们把知道的事实都告诉你！
11月26日，京津冀等全国多地被浓重的雾霾笼罩，北京地区的空气质量指数已超300，全市达到严重污染级别。专家表示，此次重污染过程
2018-11-30
110 1 0其它长时间快走的人，难以置信，原来有这样的效果
俗话说，饭后吸支烟，赛过活神仙，舒服了嘴，其实难受了肺。而对于久坐不动的人来说，运动就显得非常可贵。研究表明久坐不动的人
2018-11-28
128 0 0其它脚出现5个信号，或是身体在求救！
又到了今天学养生的时间啦，我们先来猜个谜语：夜晚捂被同眠，白天各乘小船，哥俩你追我赶，可行万水千山。(打一人体器官)答案是
2018-11-27
133 0 0其它医生苦劝，不论男女，四十五岁之后少碰4种食物，小心发生脑梗塞
随着我国社会人口的老龄化，患血管疾病的人越来越多了，其中就包括脑梗塞。根据不完全的统计，大约有400万左右脑梗塞患者。脑梗塞
2018-11-21
110 1 0其它长期不吃晚餐，在减重的同时，还需承担这3个后果
现在有一部分的女生为了减肥，然后晚上只吃一个苹果，甚至是不吃饭。大家都认为不吃晚餐，会对减肥有很大的效果，并且还可以让身
2018-11-20
113 0 0其它每天坚持一个“好习惯”，养肠胃、护心肺，身体更康健
在迅速发展的大环境下，日新月异要求我们“快”起来，才能跟上发展潮流。长期紧绷神经的生活节奏，让我们的身体发出红色警报，为
2018-11-19
117 0 0其它
