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沙拉蔬菜牛肉卷——老年大学学烹饪97
沙拉蔬菜牛肉卷是一道兼顾营养与口感的创意料理,是一道将牛肉与新鲜蔬菜结合,并常以沙拉形式呈现的低脂健康料理,适合减脂期或
2025-11-26
9343 93 10其它什锦煲鱼头——老年大学学烹饪96
什锦煲鱼头是一道集多种食材美味于一锅的特色菜肴,它以鱼头为主料,搭配丰富多样,营养也十分丰富。而且这道菜味道浓郁醇厚,鱼
2025-11-26
9201 65 10其它椒盐茄盒——老年大学学烹饪95
椒盐茄盒是一道外酥里嫩、香气扑鼻的家常菜,茄片包裹着鲜香的肉馅,油炸后金黄酥脆。油炸椒盐茄盒的核心是调馅、挂糊、炸制三步
2025-11-25
9284 58 13其它回锅肉——老年大学学烹饪94
回锅肉,是川菜中一道历史悠久的菜肴,在四川民间又称“熬锅肉”,以“回锅”工艺(煮后再炒)和“灯盏窝”肉片为特色。选料、火
2025-11-19
9358 77 11其它什锦豆腐羹——老年大学字烹饪93
什锦豆腐羹是一道食材丰富、做法灵活的家常汤羹,适合老人和儿童食用,可根据喜好搭配肉类、菌菇和蔬菜。原料:豆腐、茶干、熟肉
2025-11-19
9462 74 11其它油炸肉圆——老年大学学烹饪92
手工油炸肉圆是一道具有浓郁地方特色的传统美食,它属于淮扬菜系。需选对肉、调准馅、掌握“摔打+复炸”技巧,从而达到外酥里嫩。
2025-11-19
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