高芳

美篇号 40435748

十全十美玩小美

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    • 香干马兰头

      1.主锅1000g水，煮至100度，放入3分/100度/反转小勺，再加入马兰头，用刮刀棒把马兰头全部按入水中，马上取出冰水冲洗，2.清空主

      2018-04-25

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      美食

      茭白炒肉片

      原料：里脊肉100克，茭白四只，青椒一只，做法：1，肉切薄片，调1汤匙料酒，一茶匙生抽，1/4茶匙盐，少许糖，半汤匙干淀粉，拌匀

      2018-04-25

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      美食

      十全十美玩小美--高芳教你玩转小美

      时间：加热设定时间，开示工作后就倒计时--安全；温度：做中餐一般都选120或V；速度：做菜必选小勺反转，炒蔬菜：炝锅+炒菜。（速

      2018-04-25

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