2026.4.8星期三 小雨

真的太久没有静下心来写日记了。这段日子，心里压着太多说不清的委屈，常常莫名就情绪低落，鼻尖一酸就想掉眼泪，可所有的脆弱都

2026-04-08

记录宝贝的成长

2026-02-18

睿睿成长记录:经典相伴，满分欢喜

最近这段时间，我一直陪着睿睿宝贝共读经典，看着她每天捧着书本、眉眼带笑的模样，心里满是温暖。前几天读《笠翁对韵》时，小家

2026-02-04

2026.1.27 星期二 晴氢气养生初体验，不知不觉有惊喜

这几日，我一边在健康坊坚持吸氢气，一边系统研习氢气养生知识，对其益处的认知愈发全面透彻。氢气自带卓越的抗氧化、抗炎症功效

2026-01-27

复卦的智慧照见育儿

育儿如育芽，复卦“一阳来复、反复其道”的智慧，恰是解锁孩子成长规律的密钥——孩子的成长从非直线跃升，而是在循环试错、蓄力

2026-01-23

别被“纯净水”误导，健康好水才是身体刚需

这几天在健康坊做理疗，听张经经理讲“水”的重要性，这是我第二次听经理讲，感谢张经理让我认识到纯净水并非好水。以前总觉得，

2026-01-09

睿睿宝贝的成长记录

🌻改革需要勇气而非过度思虑，过度思考会限制目标的设定。明高人的思维方式是超越现有能力去设定目标，暗示直觉和心流在决策中的重

2026-01-05

赴离石参加读书会，遇光而行，向阳成长

昨日有幸接到汇坤老师的邀约，我们与璋儿妈妈家结伴，一同奔赴离石参加这场充满暖意与收获的经典读书会，满心期待赴一场成长之约

2026-01-02

2025年终复盘，心向美好，向阳而生，收获满盈

时光匆匆，2025年的最后一天如期而至，回首这一年的点滴成长，在贺喜老师的引领与读书会的滋养中，我收获了内心的觉醒、亲子的温

2025-12-31

2025.12.28 一份作业背后的教育警醒

今早送睿睿去学校，我打印《弟子规》时，才认真翻看班级群里老师发布的作业。这一看，心头瞬间涌上一阵愧疚——还有一项作业，被

2025-12-29