气机、大小周天和丹是怎么回事？生活中意守丹田可不可以？

道家主要是通过物质，也就是通过我们这个身体来修。所以，道家在用身体进行实证的时候，根据身体产生的各种现象，就造出了各种专

2023-05-04

偏空，顽空，真空，妙空：论空

空，这个概念，把许多人都迷住了，还有那麽多偏空，顽空，真空，妙空等等，搞得人眼花缭乱。佛陀为了破除人们住色生心这个错误，

2023-03-10

清凉月老师解《坛经》(三)

这里的心动，是学者最容易忽略也最容易搞错的地方。那两个和尚为什么会争论是风动还是幡动，那是因为执着，而执着的产生是因为心

2023-03-10

清凉月老师解《坛经》(二)

念头之间的距离不是如来藏，这一点也可以用他心通来勘验。他心通是一种比较容易证得的神通，稍有禅定功夫的人就可以证得。我们知

2023-03-09

儒释道三家都是研究“心”的！

凉月老师讲解：中国传统文化中的“心”，儒释道三家都是研究“心”的，都是研究思维的，都是对我们的思想进行研究，这是它们的共

2023-02-24

问：家里的老人骨质疏松以及曾经的外伤的缘故，腰椎颈椎疼痛、弯曲等。能否教授他们通过实证解决疾病。

清凉月老师：当然，这个是完全可以的！比如观呼吸专注去实证，这个迟早是要解决的。问：但是，想让他们打坐实证几乎是不可能了。

2023-02-21

佛的状态就是与一切境界❤️物一体

拜佛是辅助自己去实证的。拜佛本身是柔软心在发生作用，一旦拜下去，真正的长跪在地，拜下去的话，柔软心马上就提起，提起之后，

2023-02-21

实证是什么呢？就是不断放下的过程，也就是调整思维的过程。

把你的思维，由想A、B、C、D、E等各种复杂的思维内容。调整到只想A这一固定的且具有柔软心的思维内容。比如坐在那闭上眼睛，忘我

2023-02-21

生气时确实可以生成气物质吗？

根据心物一体原理，人们情绪波动时，有没有微观物质的转化或生成？清凉月老师：首先来说，物质从来没有什么生成不生成的，它本来

2023-02-20

如果入定解决的只是心的问题，那么不打坐，只在心上用功可以吗？

如果入定解决的只是心的问题，那么不打坐，只在心上用功可以吗？清凉月老师：首先咱们来说，为什么要求打坐？这个身体是意生身，

2023-02-19