黄河风情

2025年6月25日，因培训学习，又来到了九洲山庄，亲近黄河母亲。落日下的黄河。徙步了近一小时，我们终于从山顶来到了山脚，踏着黄

2025-06-27

最美的风光在路上

2025年6月22月，原计划去徙步爬祁连山天池，却因为中途修路无法通过，改去肃南皇城草原，和美丽的皇城草原来了一次不期而遇。肃南

2025-06-23

家人团聚

2025年6月2日，因叔叔的到来，在瑞玉家亲人们团聚，其乐融融。

2025-06-08

海南之旅

2025年4月28日，这是一个难忘的日子，我在算了又算的时间段赶着把科四考完，然后儿子送我和姥爷赶飞机，开启了海南之旅。我们的游

2025-06-08

现实版的庆阳、平凉、天水

2025年5月11日至17日，因工作需要去庆阳、平凉、天水检查。虽为甘肃人，但很多城市都没去过，这次也是第一次来个三个城市。下午吃

2025-05-17

衰老

今天在电梯间碰到一个关系不错的同事，猛然发现她真的是断崖式衰老，触动很大。前阵也曾聊过，她在体验过午不食的养生方法，每吃

2025-04-18

心路

2025年4月17日，让我对一个人的认知被又一次打破，尽管感觉已很了解，但到关键时刻真能体现出一个人的品性，责任和担当，人性的自

2025-04-17

2025年春节点滴

也许是因为步入中年，总想记录生活。2025年三十，早上去值班到下午3点，回来和姐忙碌做年夜饭。尽管忙碌，但看着一桌色香味俱全的

2025-02-03

馒头的诱惑

周日的午后，阳光懒洋洋地洒在窗台上，中午没吃饭的肚子开始咕咕叫唤。我从冰箱拿出冻馒头，寻思着怎么解决这一顿。最终决定煮一

2024-11-24

徙步张掖马蹄寺

2024年11目10日，我们跟随金马跑团参加全国双11持杖徙步活动。马蹄寺是AAAA级景区，位于甘肃肃南裕固族自治县马蹄藏族乡境内，北

2024-11-16