魂牵十里丰 梦萦三大队

在记忆的长河中，总有一些地方，如同璀璨的星辰，镶嵌在心灵的天幕上，熠熠生辉，任时光如何冲刷，都无法抹去它们的悠悠痕迹。五

2025-06-15

以碧海为笺，书写豚跃的诗行

2025-05-24

借巴厘的风，偷吻一片南洋蓝

当飞机舷窗将巴厘岛的轮廓勾勒成画、当咸涩的风裹挟着椰子香味撞进鼻腔的刹那，我便知晓，这场与南洋的邂逅，注定要在记忆里烙下

2025-05-14

沾节庆之喜，初领一片巴厘情

2025-05-08

城市阳台：太极奏响文化和声

2025-03-22

李德印88式太极拳分解教学

88式太极拳，是1957年中国国家体委组织一批太极拳专家在传统杨式大架太极拳基础上，整理出来的一套太极拳传统套路。88式太极拳动

2025-03-11

太极八法五步分解教学

一、太极八法五步简介，太极八法五步是国家体育总局为了更好地推广普及太极拳，在传统太极拳基础上提炼出的简化太极拳套路。它将

2025-03-05

李德印48式太极拳分解教学

一、48式太极拳简介，48式太极拳是原国家体委武术研究院于1979年组织编创的太极拳套路，是以杨式大架太极拳为基础，吸收了吴式、

2025-03-05

春风暖阳惹人醉 赏梅西溪意难归

3月2日，杭城春日的热情以30度的高温骤然释放，我们贴沙河武术教练站的14位拳友，怀揣着对大自然的热爱，毅然奔赴西溪湿地公园，

2025-03-03

贴沙河畔，武韵欢歌庆华年

在杭州，这座被岁月温柔抚摸的江南名城，贴沙河如一条灵动的缎带，缠绕着城市的往昔与今朝。贴沙河畔，武术的薪火在时光中悄然蔓

2025-02-18