天堂一定很美

2025-04-04

春雨中的思念

春雨淅淅沥沥地飘落，滋润着万物，经历了风霜严寒的花草树木，贪婪地吸收着上天的琼浆玉液。父亲的墓碑静静地矗立在雨中，小草爬

2025-03-21

年轮

2025-03-19

重庆,一个美丽的雾都

2025-03-17

美丽的四川

都江堰，古老的水利工程，充满智慧和魅力，都江堰，青城山

2025-03-15

咸肉的咸香里，藏着故乡的烟火气

2025-03-12

四十岁，人生的“中场阶段”

四十岁，常被称作人生的“中场阶段”——此时既有前半生积累的经验与资源，又面临着身体、家庭、职业、自我价值等全方位的重新审

2025-03-09

血脂升高不要怕，中医为您支招!

高脂血症在中医中属于“痰湿”“血瘀”范畴，多因饮食不当、脾虚导致代谢失调。调摄核心为“健脾祛湿、化痰活血”。以下从食疗、

2025-03-09

腰椎，您保护好了吗？

打个比方：腰椎像一摞“汤圆”，椎间盘是中间的“汤圆皮”，如果长期受压或姿势不对，“汤圆皮”被挤破，里面的“馅儿”（髓核）

2025-03-09

告别“堵”途！中医教你润物细无声的养生智慧

中医在应对便秘方面注重整体调理，通过饮食、运动、中医疗法等多维度促进气血调和、脏腑功能平衡。以下是具体建议：一、饮食调养

2025-03-09