[养生坊⑱]健康生活】睡前泡个脚，居然能解决身体小毛病？这3个“泡脚雷区”90%的人都弄错了！

晚上10点，你是不是又窝在沙发里刷手机？脚底板冰凉，膝盖发沉，明明累了一天，躺床上却翻来覆去睡不着？别急着吃褪黑素、贴暖宝

2025-08-10

[养生坊⑰]如何平稳度过“多事之秋”？这7款食疗方帮到你

立秋之后，早晚温差变大，天气常常呈现出“干”“燥”“热”的特点，而肺燥易伤阴，这时候，鼻腔干燥疼痛、口干舌燥、皮肤干巴巴

2025-08-09

[关注]尽染乡情 活力绽放 诗词中的康平县老科协秧歌广场舞队

七绝•赞康平县老科协秧歌广场舞队（三首）□张会杰，一，红绸漫卷夕阳斜，鼓点声声醉晚霞。莫道桑榆春已老，妪翁舞步胜芳华。二

2025-08-08

[老唐说苹果⑯]立秋时节话果树

康平县老科协方家镇分会会长康利，[康平县老科协授权发布（129）]，立秋时节，凉风渐至，康平县方家核心示范园的寒富苹果正值花芽

2025-08-07

[养生坊⑯]三伏天每天泡几粒，逼出体内多年湿毒！还有杀菌、治湿疹的隐藏技能

厨房有一味小料，既能祛湿，又能养阳，它就是——花椒，三伏天用效果卓著。花椒香气浓郁，是居家必备的调味品。具有定麻味、增香

2025-08-06

[关注]康平县老科协深入基层督导检查科技帮扶重点项目推进情况

8月4日，康平县老科协负责人张凯深入到东升、张强两乡镇就科技帮扶重点项目推进情况进行督导检查，确保工作落地见效。督导检查期

2025-08-04

[关注]小外孙的作文

小外孙这篇小作文，笔调轻松，有点灵动气儿，带点韵味儿。作文一开头，就是一首五言短诗，诗曰：“北国好风光，美在黑龙江。美食

2025-08-03

[养生坊⑮ ]不是所有锻炼都健康！这几种运动方式或损伤血管功能

“运动有利于身体健康”，这是大多数人的认知。但你知道吗，有时候运动反而会伤害你的血管。这是怎么回事？01中老年人千万不要“

2025-08-02

[关注]康平县老科协诗词分会会员“献礼八一致敬军人”主题诗词美篇汇

上刊诗人:汤晓飞/洪福山/张会/付国强/富文学/张景惠/王艳玲/华泽瑞/张宪江/孙永权/侯宝龙/张会杰/昆仑侠/郭玉华，原创歌曲《血性

2025-08-01

[养生坊⑭]降压别光吃药，厨房里藏着五样“降压宝”

很多患有高血压的朋友问：“除了少吃盐，厨房里有没有能帮上忙的食材？”今天咱们就盘点这些藏在厨房的“降压宝”！它们或是富含

2025-07-29