（散文）拳友醉混元，雨园欢乐多

清晨，指尖触到窗帘布的刹那，便觉晨光比往日柔和几分。轻轻一拉，窗外的景致漫进来，一场缠缠绵绵的小雨不知何时已歇了。小区的

2025-08-09

（散文）拳友徜徉秋光里，相约旖旎故乡情

故乡的八月，仿佛是被秋风滤过的澄澈。云絮轻软得像扯松的棉絮，在瓦蓝的天上慢慢游，风里带着清冽的凉意，把夏末的黏腻一扫而空

2025-08-09

（抒情散文）秋赋

当清滨公园第一片杨树叶在晨露里翻卷出浅黄，夏的余温便在风里悄悄浅浅的凉。八月初七，立秋的钟摆轻轻叩响时节的门扉，云天忽而

2025-08-07

（散文）桩的光阴

东方刚刚散尽那一抹鱼肚白，晨光便像薄薄雾悄悄漫过窗棂，在室内染成一片浅金。伸个懒腰，骨节都透着松快。简单吃了口热乎早餐，

2025-08-05

（散文）晨园太极赋，混元透真情

“秋林杯”的余韵还未散尽，清滨公园的晨光已铺就了新的舞台。张老师飘来的轻骑，潇洒在公园晨风里，当白色太极服在风里轻轻扬起

2025-08-02

（散文）月下琴音里的玫瑰

夜凉如水，月光像一匹被谁轻轻抖开的素绸，漫过窗棂，淌进琴房的每一个角落。我牵着孙子的手踏进来时，琴键上还浮着一层朦胧的银

2025-07-31

（ 抒情散文）二十一连的八一记忆

又逢八一，仿佛听到司号员小张的军号声声，记得兵团组建后的八一，清晨的军号声音最靓、最响！至今那余韵仿佛还响在耳畔。我们曾

2025-07-31

（散文）铁血铸魂，山河为证

当八月的风掠过天安门广场的华表，当晨曦为人民英雄纪念碑镀上金边，我们总会想起那个镌刻在历史扉页的日子——98年前，南昌城头

2025-07-31

（散文）晨练最佳入场卷，感悟光阴妙太极，

有一种晨练，她让我爱的那样深，彼此间成为最好的“朋友”她如我的影子，每天清晨不管刮风下雨，总与我不离不弃……！———题记

2025-07-30

（抒情散文）拳影里的传承，在少年掌心流转

七月的风掠过哈尔滨平房区体育馆的窗棂时，带着夏末特有的温热，也裹来了一场关于太极的盛会。“秋林杯”黑龙江省第七届太极拳锦

2025-07-27