迎着金秋，走向光明

其实，足不出户，也只是纸上谈兵！光明小镇，欢乐田园，我们来了！一行五人，名义上是报名参加2020年光明小镇线上B组6公里微跑，

2020-10-20

当微马遇上父亲节

题记：微马，秉承着公益，平等，健康，阳光的理念把所有热爱健康运动的人聚集一起，是全民健身运动的主力军。父亲，是一条梁，家

2020-06-24

山河无恙，微马有期

疫情拖拖沓沓地延续了几个月。对于喜欢户外的微马人来说，也是一种无法言表的折磨呀！从去年的冷冬等到今年的春暖花开，再等到如

2020-06-16

三载微马一堂欢

好不容易酣睡的礼拜天，你试过早上5点起床参加跑步和活动吗？2019年11月17日，沙井长流坡水库入口处，此刻，我们正在从四面八方赶

2019-11-19

洪田唘航微马：接力迎国庆70周年纪实

临近国庆70周年纪念日，晨昏中的深圳沙井街道，放眼望去，张灯结彩，霓虹闪烁，一派喜庆前奏。路灯杆上也挂满国旗，迎风飘扬，红

2019-09-23

又是一年月满时

几十年前的月圆之夜，我就出生在北部湾的一个海角渔村里。据说正是晚上八点，月最圆最亮的时辰。童年的中秋节。过的是一种心情！

2019-09-13

微马五周年，快乐礼拜天

前言：2014年7月13日，从深圳湾初起的18人微马运动发展至今，已走过整整五周年了。简单的跑步运动，“公益，平等，健康，阳光”的

2019-07-14

约定小暑，微马例跑进行时

2019年7月7日，礼拜天，例跑日。正是一年的小暑时节。“热在三伏”，正式开启了夏季的酷热模式。俗话说“春夏养阳”，“一伏饺子

2019-07-08

节日里，跑出一道风景线！

听队友说，我们今天例跑庆祝的6月16日不是父亲节，8月8日才是中国的父亲节。网上查了一下，的确有这种说法！对我们来说，每个礼拜

2019-06-18

盛夏橙色亮，微马快乐多

在喧嚣的异乡城市里打拼，有压抑感吗？有；有孤独感吗？有。与其羡慕飞鸟，在绿色的原野里自由翱翔，快乐地行走。不如穿上微马服

2019-06-09