胖胖出太工第12天之融e贷四月戒酒第四天指标三略高培训闹乌龙健身太行园鸡蛋炒大米胖胖办新卡方便荷包蛋

昨晚十点半关灯睡觉，竟未听到胖胖何时上楼。睡眠质量堪忧，因为其唠唠叨叨，殊为影响。凌晨三点三刻醒来，又睡。六点半闹钟响时

2026-06-30

胖胖出太工第11天之融e贷四月戒酒第三天指标三略高购物丰乐嘉土豆炖牛肉休闲潞鼎店购喵站取快饺子就芬达

昨晚熬夜，睡眠质量尚可。后半夜某时，大神从并归。卧室门紧闭，门口多一双硕大的板鞋，便是明证。早晨八点起来，冲澡。测量血压

2026-06-29

胖胖出太工第10天之融e贷四月戒酒第二天鸡蛋特仑苏出门取快递莜面铐姥姥闲逛潞鼎店购物丰乐嘉有女喜勤奋

昨晚逾十二点乃休，睡眠质量尚可。早晨六点闹钟响，偷懒不想起床锻炼。八点起来，测量血压，高压略高，低压正常。心率略高。三项

2026-06-28

胖胖出太工第9天之融e贷四月戒酒第一天早餐省略掉指标颇诡异小菜不就酒馋死鬼见愁熬粥好醒酒搭黑返潞州

昨晚叕是酩酊大醉，真是无可救药。今天决定，从即日起戒酒，远离酒友，逃遁饭局，尤其是昨晚酒醉后给滑麻旺怦打电话，有失体统。

2026-06-27

胖胖出太工第8天之融e贷四月豆浆炸馍片巡察程璧厂小酌文才馆强捱视频会烧烤配白啤酒疯夜作怪覆水亦难收

早晨七点闹钟响，起来测量血压，高压较高，低压略高。心率较高。指标曲线呈现凹地状。监测数据趋于异常。须严控饮酒，改善睡眠，

2026-06-26

胖胖出太工第7天之融e贷四月宿醉不知醒参加研讨会放风下周宴过水饸饹面文采亦斐然拜会小老乡散步田径场

昨夜饮酒大醉，不知何时归。从通话记录推断，应在凌晨一点半以后。从步数推断，十二点以后已有步数2000+，说明至少步行二十分钟以

2026-06-26

胖胖出太工第6天之融e贷四月指标三略高按时去开会二菜配大米大神过生日偷懒发言稿尬聊土菜馆酒醉不夜归

昨晚十点五十分关灯睡觉，凌晨三点醒来。蚊虫叮咬，难以入眠。在宿舍喷上灭害灵，躲进卫生间玩手机，至四点半乃休。但蚊虫并未停

2026-06-24

胖胖出太工第5天之融e贷四月凉菜就瓜饼韩店办手续素卤手工面驱车赴山城作品喜入围洗车又洗垫一碗炒剔尖

昨晚早休，睡眠质量一般。早晨六点起来，冲澡。测量血压，高低压均略高。心率较高。监测数据趋于异常。须改善睡眠，严控饮酒，少

2026-06-23

胖胖出太工第4天之融e贷四月血压波动大餐桌变茶几烙饼丸子汤阴雨好睡觉凉菜就啤酒素卤手工面客厅犹散步

昨晚早休，睡眠质量尚可。早晨七点半起来，测量血压，高低压均正常！大喜！心率较高。与前日指标雷同。监测数据趋于异常。连日指

2026-06-22

胖胖出太工第3天之融e贷四月高压叕飘红一个素包子扑空城上城漫步黑水畔饺子配烈酒躬身探物业游历太行园

昨晚饮酒加饮料，未吃主食。睡眠质量一般。早晨七点起来，测量血压，高压叕飘红！意料之中。低压略高。心率较高。三项指标呈不规

2026-06-21