维生素会伤身吗？

医生说：五种维生素补多了会对中老年人的身体尤其是腿部造成伤害：@钙补多了会导致血钙升高，使血管和肾脏容易有钙的沉积增加心脑

2025-12-16

健康研究信息

英国有关10个人体关键器官的生物学年龄的研究：人体10个器官包括：大脑、心脏、肺、肝、肾、肠道、胰腺、肌肉、动脉和免疫系统。

2025-12-09

AI时代的学习…

AI时代需要大众们都去学习AI技术吗？并不一定是。随着新时代新技术的来临，时代的规则会相应的发生一些变化，同样会给普通人带来

2025-12-05

老人肌少症……

我们必须正视“衰老不是自然状态而是“可以干预的状态”。越是年纪大，越不能听天由命。80岁不是终点，而是一个新起点。只要你还

2025-11-18

AI的需求……

@AI强大的需求在能源供给。它越强大越离不开能源”的供给。所以必须要关注能源的开发。当 ChatGPT每天消耗50万千瓦时电力支撑2亿

2025-11-17

关于补……

@睡补：好的睡眠，是身体自愈的最佳良药。@食补：吃对食物。顺应自然，三餐规律，是对脾胃最好的滋养之补。@动补：让气血流动。不

2025-11-16

脑衰研究发现……

中国🇨🇳复旦和华山医院的专家就自然衰老发表研究说：@人的大脑有三个断崖式衰老节点。57岁是第一个节点：在这个年纪的人会出现记忆

2025-11-13

未来十年的教育方向……

四中全会结束后，国家对教育有了新变化。如果家长在纠结孩子要不要学奥数，报什么兴趣班儿，是否取消英语…可能会错过国家教育改

2025-11-11

关于脂肪肝…

脂肪肝是因肝脏脂肪过多沉积引起，其形成的主要原因是：@不良饮食习惯：有摄入高脂肪、高热量食物、饮酒、含糖饮料和零食，经常熬

2025-10-31

保护好老去的大脑…

大脑衰老虽然是自然现象，但我们的饮食和生活方式却能极大地影响这个过程的快慢。营养医学研究发现少吃那些让大脑加速“退休”的

2025-10-26