岁末欢

冬日的阳光不热烈，也不温暖，行走在路上，却让人感到通透，清爽，亦如淡蓝色的天空，心情极好。相约十一个同学好友，在曲江汇新

2024-11-28

约桩记

在子叶老师和乡里老师的关心下，站桩养正·西安桩友会于11月7日成立了由姚晓燕为站长的5人组委会，义务服务于西安地区的桩友站桩

2024-11-24

太白鳌山行

快乐是老年人的必修课，一行23人（年龄跨越40、50、60、70年代）迎着朝阳，开启了四天鳌山快乐修行康养之旅。经过六个小时的车程

2024-08-30

西安丰庆公园约桩记

昨天，突然一场大雨，让西安持续35、6度的高温降至30度以下。天助我也，今天在丰庆公园约桩，天气温湿不燥，很舒服。站桩养正总部

2024-05-26

舞动生活

好久没上原了，早饭后，想上原去看看，既练腿，又希望能捕捉到好镜头。下了楼，忽然想起兴庆宫公园的芍药花应该盛开了吧，立即改

2024-04-17

乐站桩

子叶老师是个热心人，虽在北京，仍关心西安桩友群的活动，她提议乡里老师组织桩友们站桩交流，乡里老师接受提议多次踩点，桩友们

2024-04-15

春花次第开

不大的纺织公园、社区，腊梅凌寒报春，迎春花、连翘、玉兰、紫荆、樱花……次第开，有独立枝头的，有抱团的，有成片的，姿态各异

2024-04-04

长明心院调桩记

因事来京，受妹妹邀请，5月20日上午有幸参加了位于北京朝阳区孙河52号院的长明心院由莫子老师带领的调桩练习。7:10分左右出发，8

2023-05-31

灞桥湿地公园一角

入夏，一直想去灞桥湿地公园拍荷花。听朋友说，公园荷花开了，一大早起来，没吃早饭，即乘坐195路公交车来到湿地公园。几年前来过

2021-07-01

生命.运动

2021年4月11日和4月17日，我再一次参加了分别在杨凌、西安每年举行的西马半程马拉松赛。半程马拉松赛程为21.975公里；杨凌用时2小

2021-04-23