鞍山市老干部大学体育舞蹈系2024国标班盛装舞会活动纪实（花絮）

时光荏苒，岁月如梭。2024年12月26日，鞍山市老干部大学国标班全体同学欢聚一堂，欢度年终的盛装舞会。原颖，是国标班的班长，是

2024-12-27

主动健康与养生保健

日前，中国工程院院士、国医大师张伯礼，应东方卫视的邀请，围绕身体健康作了《主动健康与养生保健》的演讲。我认真地听了他的演

2024-08-23

新疆旅游見闻散记

多年来，对新疆慕名很久，觉得它神秘而遥远，让人心驰神往。我学过的地理知识早已淡忘。一直想去新疆走一走，看看新疆一路的沿途

2024-06-29

我们夫妇在新疆赛里木湖留下的纪实摄影

赛里木湖，在新疆博尔塔拉蒙古自治洲境内，是一个集山湖、林、草、湿地、冰川等原生态系统为一体，具有民族风情的风景名胜区，也

2024-06-27

老同学相親相爱，时隔半年再相聚

2024年4月I6日，风和日丽，春和景明。春天的脚步欢快的走来，鞍山市第十六中学65届3年2班15名同学满怀期盼，时隔半年又相聚了。这

2024-04-16

研究表明寿命极限是150岁，开心活到100岁己经不是梦

《开心活到100岁》，这是日前中央电视台播出的一档节目，这是对退休老人健康的期许和美好的祝愿。当下老人的生活环境、身份、地位

2024-02-03

当代知名书画家王吉盈作品鉴赏

王吉盈是我国知名书画家。现任中国书法家协会会员、中国诗歌学会会员。辽宁省书法家、作家协会会员。鞍山市书画研究会主席、鞍山

2024-01-02

规范交谊舞《慢三》基本步学习笔记

第一个动作，摆荡横移步。重心，男士女士都在右脚。手打开，看前面。一下降。二横移，升起来，大臂带小臂。三，看前面，慢三交谊

2023-12-27

鞍山老干部大学体育舞蹈系教学成果汇报演出聚餐纪实摄影

鞍山老干部大学，座落在玉佛山风景区，为退休干部提供了非常好的学习埸所。这是一所多学科、多层次、多学制的公益类综合性老年大

2023-11-01

秋叶减时山亦瘦，霜降赏秋情满怀

2023年10月24日，霜降是秋季最后的一个节气。赏秋，断不能错过霜降，六五届三年二班的同学都己年愈七十，他们在霜降时节饱含深情

2023-10-24