偶遇园区大姐

姑娘家小区邻居给的昙花枝，看看能不能养好？去年深秋的一个上午，我下楼晒太阳，刚走到园区小广场，就看见一位大姐正在跳舞。风

2026-07-03

记录挑战100个编绳手作

年年编端午手绳，年年都有新花样。以前我都是自己找些线，编点简单款式的五彩绳应节，今年刷到何老师出了材料包，想试点新花样，

2026-06-22

2026马年非遗编绳公益课痕迹之五小彩虹挂件

2026.03.27娃放学回来就往小区活动室跑，今天奶奶们做的是薰衣草，高奶奶手把手的教，看小宝学的还是蛮认真的！做完跑回来，给我

2026-03-12

一天学一个穴位！

2026-02-27

淡泊冰清的美篇

腊月里的阳光软软地铺在活动室地板上，高奶奶刚把那块印着小雏菊的布铺好，娃就抱着一摞红绳、剪刀、卷尺和珠子盒子跑进来，小脸

2026-02-08

紫缨大花嫁历时半个月完工了！

周末带着昨夜刚完工的紫缨大花嫁，走进五塔寺。冬阳正好，天蓝得像被洗过一样，枝头挂满熟透的柿子。风一吹，流苏轻颤，仿佛它也

2025-11-23

迷上花嫁编编编

窗边的那件手工饰品，像是把彩虹揉碎了又重新编进梦里。橙蓝白三色的线交织成半圆，像一道凝固的晚霞，中央那颗透明珍珠，仿佛能

2025-11-16

淡泊冰清的美篇

2025-10-05

调体质

现在我们来公布答案，并一起温故知新：1.总觉得乏力、没精神，稍微活动就气短，✅答案：气虚，这是身体的“发动机”动力不足了，

2025-09-29

淡泊冰清的美篇

2025-09-13