掌心的余温

2025-11-29

悬浮的心

2025-11-27

有你的方向

2025-11-23

问佛

暮色漫过古寺飞檐，晚风里的钟声夹着木鱼声，在菩提树下，晚风携经卷墨香，拂去尘嚣，面对佛像双手合十，虔诚的问佛。轻声叩问：

2025-11-18

关于心理的音乐疗愈

由艺术教育专委会和团辅专委会联合举办的音乐治疗系列分享活动第二场团体体验活动，心理课关于音乐团辅中最常用的方式:再创造与创

2025-11-16

气质修行：灵魂自洽，芳华自生。

气质，是灵魂自洽后自然生发的芳华，是身心同频的岁月回响。它藏在时光打磨的肌理里，积在柴米油盐的点滴中，是内在修养与外在姿

2025-11-16

心有繁花，自遇清欢

内心是灵魂的庭院，唯有以温柔灌溉、以从容滋养，方能在岁月流转中生长出抵御荒芜的力量，会在时光深处遇见那个更丰盈的自己。富

2025-11-07

秋塘絮语：莲叶与树叶的盛宴

晨雾还未散尽，乳白的纱幔漫过塘面，把枯荷、黄叶都晕成了水墨般的朦胧。荷叶早已褪尽盛夏的青碧，蜷曲的叶缘泛着枯褐，像被时光

2025-11-04

难过时，就抱紧自己

生活里，不会都是阳光灿烂。它如春夏秋冬一样，有时心里的难过会像涨潮的海水，悄无声息漫过堤岸。身体的不佳，生活的艰辛，感情

2025-11-03

我的老师

从小学到高中的那些年，班主任、科任老师换了几任，都在我的学生时代里留下了印记。即便时隔数十年，时光冲淡了许多细节，他们的

2025-11-01