舌尖上的黄瓜

　　黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。有

2022-05-03

卷心菜的美食魔法

卷心菜营养丰富，含有优质蛋白、纤维素、矿物质以及维生素等。其所含的植化素可以作为重要的抗氧化剂和抗炎

2022-04-26

萝卜的美食之旅

　　萝卜在中国民间素有“小人参”的美称。一到冬天，便成了家家户户饭桌上的常客，营养学研究表明，萝卜营

2022-04-19

疫情居家期间如何合理用眼？

一、幼儿近视的可能原因有哪些？说到近视，很多家长认为是由于孩子长时间看电视、玩游戏引起的，但电子产品

2022-03-14

营养小讲堂第三十三期 小雪

每年的11月22日或23日是小雪，小雪后北方冷空气势力增强，气温迅速下降，降水过程出现雪花，此时为初

2021-11-18

营养小讲堂 立冬

每年的11月7日或8日是立冬，“立，建始也，冬，终也，万物收藏也”，表示冬季开始，万物收藏，要规避寒

2021-11-05

威海幼：营养小讲堂

每年的6月5日或6日芒种，意即有芒的作物(主要指麦类)成熟开始收制。这个时节长江中、下游地区开始进入

2021-06-03

威海幼：营养小讲堂

　　每年的1月5日或6日是小寒，小寒标志着开始进入一年中最寒冷的日子。隆冬“三九”基本上处于本节气内

2020-12-21

美食走天下-万圣节南瓜派

万圣节又叫诸圣节，在每年的11月1日，是西方的传统节日；而万圣节前夜的10月31日是这个节日最热闹的时刻。在中文里，常常把万圣节

2020-11-01

美食走天下-南瓜糯米月饼

月饼是中秋节的传统食物，象征着大团圆，它最初是用来祭拜月神的供品。说到祭月，这是中国一种十分古老的习俗，事实上是古人表达

2020-10-01