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《正念与压力管理》秦涛（医学院教授）
不舒服的感受与情绪是身体发出的信号，1、有目的，2、此时此刻，念兹在兹，3、不加评判:抑郁症都是我的错，正念是改变对人事物的
2025-11-09
3643 29 0其它《校园暴力的预防及心理干预》刘丽 山大心理健康教育与咨询中心主任
关系暴力:孤立，因为表现突出自己曾经被孤立，这种感觉一生都在，自虐、自伤也是对自己的暴力，嘲笑是一种心理暴力，因被欺凌而导
2025-11-09
3680 21 0其它屯留一中家校共育赋能成长｜聚焦亲子沟通:——如何从“对抗”到“合作” 构建亲子双赢模式
教育的温度，藏在家校同心的每一次携手之中。屯留一中以《如何从“对抗”到“合作”构建亲子双赢模式》为主题，开展了一场干货满
2025-10-28
3681 27 0其它解锁“心”技能 开学适应全攻略之《初升高优雅“升级”》
在长期的心理辅导实践过程中，我们发现很多孩子因入学适应问题，陷入学习困境与情绪低谷，为此我们梳理了一份《新学期开学适应全
2025-08-02
3606 18 0其它解锁“心”技能 开学适应全攻略之《幼儿入园不迷茫》
在长期心理辅导实践过程中，我们发现很多孩子因入学适应问题陷入学习困境与情绪低谷，为此我们梳理了一份《新学期开学适应全攻略
2025-07-31
3820 28 0其它帮助我们内化于心外化于行的《正面管教》践书营开营了
2025年7月5日下午，聚焦于知行合一的《正面管教》践书营，正式开营了，虽是炎炎烈日，但无法阻碍爱学习的一群志同道合的朋友相聚
2025-07-05
3529 20 0其它解锁“心”技能，开启新征程——新学期开学适应全攻略之《 幼生升小平稳起航》
在长期心理辅导过程中，我们发现很多孩子因入学适应问题陷入学习困境与情绪低谷。为此，我们梳理了一份《新学期开学适应全攻略》
2025-07-02
3546 21 0其它
