习练功法，保重健康

练法：意念使内劲将肛门和肾往上提至肚脐。肛门和外阴上收的动作，叫“提肛缩肾”。此处的肾分为外肾和内肾，外肾即是外阴，内肾

2025-07-13

唐-陆龟蒙偶然携稚看微波，临水春寒一倍多。便使笔精如逸少，懒能书字换群鹅。

偶然携稚看微波，临水春寒一倍多。便使笔精如逸少，懒能书字换群鹅。形式:七言绝句押[歌]韵，翻译，偶尔带着孩子欣赏微微波动的水

2024-12-23

故事

一个老师教着四个徒弟。一天，下学回家，一出门拾到三文钱，四个都想要。没有办法，只好回去找老师。老师说：那就看你们吟诗的水

2024-08-05

大美山河的美篇

2023-11-16

篆字对照表2500字

2023-11-10

大美山河的美篇

美女官员，靠和男人睡觉上位，好男色如命，权谋帮，2023-06-0617:40河南，关注，“想要升迁么？晚上来找我”这是谷晓晶经常对不同

2023-09-27

郭金永老师是传承弘扬道家阳气功典范

道家养生郭老师18823343131.早年修行武当山，道家传统养生方法，道医刺血疗法，来疏通人体经络，打通人体气血循环，提升人体阳气

2023-04-21

送面羊 作者孟二保，原载《忻州声屏》2001年8月20日

在我的家乡盛行着送面羊习俗，即每年的农历七月十五前后，爷爷、奶奶、外祖父、外祖母、舅舅等要用新麦子面蒸成面羊、面人送给孙

2021-12-29

100块大洋的故事

古时候有两个朋友，关系相当不错。有一年一个朋友就向另一个朋友借了100块大洋，言定在一个时间到期归还。就在将近到归还期时，借

2021-12-29

养鹦鹉

有闲人好友－送予主人一对鹦鹉，连同鸟笼。鸟笼非常精致，有窝、食瓶、水杯，还有能上能下的梯子。但却两只鹦鹉皆为雄性，时不时

2021-12-29