建设路小学体育组导学案

注意事项1.运动时，着装要舒适，以运动装为佳。注意不宜穿得太过厚重，否则运动不便；也不宜穿得太薄，容易受风感冒。2.早起不宜

2022-12-05

建设路小学体育课导学案

新型冠状病毒疫情形势严峻，疫情期间减少出行，可以有效遏制疫情的进一步扩散传播。但是，长时间居家缺乏运动又成为新的问题。我

2021-01-20

武术操旭日东升（三）

第七节  俯仰运动 开步推拳，抢臂拍腿，马步散掌，并步抱拳 ，第八节  跳跃运动 ，跳步双冲，跳步抱拳，双脚垫跳1-8  2

2020-04-29

武术操旭日东升（二）

第四节  踢腿运动 弓步击爪，肋手蹬脚，跪步双推，并步把拳，第五节  侧展运动 ，开步上冲，震脚砸拳，勾脚侧换，并步把拳

2020-04-29

武术操旭日东升（一）

◆抱拳礼 第一节  起势 ，抱拳左顾，并步按掌1-8  2-4 抱拳右盼，并步按掌2-8  3-4 ，托拳上举，并步对拳，并步抱拳4-

2020-04-29

广播体操希望风帆（三）

在这个特殊时期，课堂教学变成了线上学习，每天有大量的时间是面对屏幕和久坐不动。这种生活和学习方式的转变，不仅会影响孩子们

2020-04-29

广播体操希望风帆（二）

2020-04-29

广播体操希望风帆（一）

2020-04-29

建设路小学体育课导学案

在这个特殊时期，课堂教学变成了线上学习，每天有大量的时间是面对屏幕和久坐不动。这种生活和学习方式的转变，不仅会影响孩子们

2020-04-23

建设路小学体育组

进行适当的运动可以增强新陈代谢、陶冶情操，使孩子们的身体机能和免疫力得到提升，从而降低患病风险。希望你们能通过每天坚持体

2020-04-23