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关于腿[保持腿部强健的常规运动，如走路]--老年健康必须阅读的文章
🔲️当我们变老时，我们的脚腿必须始终保持坚挺。🔲️当我们变老时，我们不应该担心我们的头发变灰或皮肤下垂或皮肤皱纹。🔲️在“长
2021-06-20
93 6 0其它相约夏威夷（下集）—欧胡岛Oahu Island）
夏威夷位于太平洋中部，由132个岛屿组成，是美国唯一的群岛州。我们本次夏威夷之旅选择夏威夷大岛和欧胡岛。四天的时间逆时针从东
2019-05-12
140 2 0其他相约夏威夷（上集）—夏威夷大岛Big Island
2018年即将过去了，我和爱人正盘算着啥时与儿团聚，儿子说圣诞节放假时，芝加哥这边很冷，冰雪覆盖的，我们👪一起去夏威夷度假吧！
2019-03-25
104 6 6其他迟到三年的美西自驾游（四）
Day10:10.29告别洛杉矶，驾车前往拉斯维加斯，清晨起床，从check in办公处取回简单的早餐，餐毕，我们按行程安排出发了。从洛杉矶
2018-11-13
130 10 0其它迟到三年的美西自驾游七（优胜美帝国家公园）
Day16:11.4拉斯维加斯-约塞米蒂国家公园，离开纸醉金迷不分昼夜的赌城，我们前往约塞米蒂国家公园。我们从拉斯维加斯出发沿95／
2018-11-08
111 6 0其它迟到三年的美西自驾游六（拉斯维加斯）
Day13:11.1佩奇-Horse shoe bend-Lake Powell鲍威尔湖-羚羊谷-格兰大坝，上午沿89号公路从Page出发，往South方向开约3英里，右转
2018-11-03
125 6 0其它迟到三年的美西自驾游五（大峡谷）
为看日出，我们很早便到达旅客中心，乘坐4:30的Orange Route到达Mather Point。早晨温度大概只有十几度，特别冷，大家都穿着厚厚
2018-11-03
67 3 0其它迟到三年的美西自驾游三（洛杉矶）
Day7:10.27洛杉矶 Los Angeles（好莱坞星光大道hollywood walk of fame、环球影城、中国剧院 Dolby Theatre）入住：Rodaway Inn
2018-10-13
119 4 0其他迟到三年的美西自驾游二（一号公路）
Day3:10.23一号公路（旧金山-蒙特雷-17miles-卡梅尔-大苏尔）早歺后我们办理Check-out手续后，离开旧金山，沿一号公路开车到达Mo
2018-09-25
158 7 0其它
