江西采风（五）

‌鄱阳湖‌位于‌江西省北部‌，地跨九江、南昌、上饶三市，是‌中国第一大淡水湖‌及第二大湖。作为长江流域重要的过水性吞吐型

2026-04-14

江西采风（四）

因身体原因，我们没上山，仅游览了山下葛仙村。葛仙村位于中国江西省上饶市铅山县葛仙山镇的一个汉唐风格度假村落，也是葛仙村度

2026-04-14

江西采风（三）

望仙谷梦幻般的美，诱人心扉，美的让人窒息！我和老公因身体不允许，只能远观。望仙谷位于江西省上饶市广信区望仙乡，南邻灵山主

2026-04-14

江西采风（二）

上饶市篁岭景区，又称婺源篁岭景区，简称篁岭景区，位于江西省上饶市婺源县江湾镇篁岭村境内，景区面积7.8平方千米。篁岭景区是一

2026-04-14

江西采风（一）

2026年4月9日6点我们一行15人在刁老师的带领下赶赴江西采风。天气不是很好，阴雨连绵，一路赴雨到江西。景德镇市，江西省辖地级市

2026-04-13

百年杏林杏花开花俏等君来

杏花枝上着春风，十里烟村一色红。山东省蒙阴县旧寨乡大洼村，有一处百年杏园，满园杏树有数千棵，株型古朴丰茂。村子周围漫山遍

2026-03-22

家常红烧肉

实操：将肉🥩洗净，切成1公分左右的长方形小块，放入清水中，加盐和白醋浸泡10分钟，捞出控水。锅中无需加油将肉炒至金黄控油，加

2026-03-17

2026 马年序曲

新春已至，盼风调雨顺，国泰民安，你我皆在春光里，从容相见。挂起灯笼过大年，围桌夜话，祝福连连。新春快乐，马年大吉，阖家欢

2026-02-20

皮蛋肠

食材：皮蛋、鸡蛋、火腿肠、食盐、松茸鲜、塑料肠衣，实操：1个皮蛋4个鸡蛋1根火腿肠，将鸡蛋打入盆中，用打蛋器将鸡蛋打碎搅匀，

2026-02-10

蒜蓉鲍鱼

食材：鲍鱼、蒜🧄、粉丝、红椒、上海青。料汁：生抽、蚝油、香油、松茸鲜、白糖、盐。实操：鲍鱼清洗干净打花刀，粉丝泡发后摆盘，

2026-01-26