再见了，小黑

四月二十四日的那个太阳火辣辣的中午，我在江北沿江路和你相遇，六月十六日的这个普通的不能再普通的黄昏，我在江南柳荫路和你分

2025-06-17

挥汗迎朝阳——巴东跑协0615周末例跑

周日清晨，晨光初露，正是巴东跑协例行奔跑的美好时刻。昨日，群中一则诗意盎然的通知便已掀起期待：“周末晨光早，邀君赴跑场。

2025-06-15

交通

昨晚九点下晚自习，没有任何耽误直接开车出学校，三个小时后我们就坐在恩施“老周夜市”里啃着猪脚脚了，然后计划今天早上等周老

2025-06-14

毛孩子守护者

三天来熬夜陪伴同学小波从荣送老年人上山，着实疲倦不堪。好在还是在月假模式中，上午睡了三小时，吃了午饭后又睡了两个小时，精

2025-06-10

晨风邀君来——记巴东跑协0525周末例跑

昨日，跑协群中便发布了令人期待的通知：“晨风邀健步，场阔待君来。周末同挥汗，青春共跃台。”，明日本周例跑将在体育场照常进

2025-05-25

第175个半马

凌晨四点零五分，意识从混沌中苏醒。轻披外衣起身，于窗前盘腿静坐。半小时的冥想如涓涓细流，涤荡走残留的困意，整个人神清气爽

2025-05-24

十里晴光破晓开，追风健影踏歌来——记巴东跑协0518周末例跑

当清晨六点若有若无的小雨滴为巴东体育场洗净尘埃，当晴光破晓而出，22℃的温柔天气，正是唤醒身体的绝佳契机！5月18日，巴东跑协

2025-05-18

山野与风处，尽是自由行

晨光初绽时，两节课的时光悄然流逝。我一路奔赴巫峡口，一头扎进澄澈碧波，千米畅游如鱼得水，水温恰似春日的温柔怀抱，人与水相

2025-05-16

曙色开，踏歌行——记巴东跑协0511周末例跑

昨日周六，恰逢周末例跑要出通知，在DeepSeek的助力下，本次例跑通知化作一首激昂的诗词：鼓角催征曙色开，长风约我踏歌来。青鞋

2025-05-11

活泼的四只小狗

今天下午恰好没课，多亏食堂罗经理帮忙，我顺利带了一桶学生食堂的剩饭剩菜，满心期待地驱车前往六公里，去看望我牵挂的四只小狗

2025-05-09