凤凰梦幻 光影璀璨

凤凰城是值得认真品味的，舒缓的沱江将小城一分两半。江的一边是临岸的各式各样的民居，江的另一面则是凸凹有序的梦幻吊脚楼。清

2025-04-30

👣赤脚大仙的寻山梦👣

赤脚大仙是位传奇人物，七十老几的人了，尽做一些青年人不敢做的事，马拉松赛道上选择的是光着脚丫子跑。为了迎接建党百周年大典

2025-04-09

👣从畹町桥到惠通桥👣

瑞丽市畹町镇，当年是中国最小最小的一个县级市，这里有一条河叫畹町河，也是中国和缅甸的界河，更是千百年来的一处通商口岸，当

2025-04-06

⛰️庐山俯瞰鄱阳湖🎄

利用金秋十月小长假，我们一群户外爱好者，风风火火攀登了一次庐山，因为谷兔子的假期很少，在庐山景区停留时间不能过多，我和天

2025-03-23

🌵沙漠变绿洲的每一步🌱

非常非常敬佩沙漠里的治沙人，这些都是一个又一个平凡而坚韧的人，顺应大自然，改变家乡面貌的狠人，几千年来，风沙肆虐，沙进人

2025-03-18

🎂跑步共享生日蛋糕🍰

一个人跑略显孤独，一群人跑很是热火，大家在一起邀约跑出移动的风景线，有的轨迹熟悉者会领着大家跑出一个中国地图，有的跑了一

2025-03-12

南美印加与东方古滇

云南省博举办南美洲印第安文物展，令人特别佩服远古印第安人辉煌的大气场。秘鲁，哥伦比亚，还有墨西哥，大家之所以熟悉这个国家

2025-03-10

回乡忆旧总关情

老鸭哥无愧于跑界传奇，自诩为乐观派唐老鸭，曾被医院确诊过心律不妙，肺部阴影重，两次下过病危通知，后来迷恋上骑行，跑步，登

2025-02-24

《金蛇狂舞》第一跑

大家都欢天喜地过完大年了，又在爆竹声中送走了元宵节，该吃的也吃了，该喝的也喝了，该闹的也闹了。于是这个星期天大家约定跑一

2025-02-16

灵蛇出笼本命年

多娃属蛇，今年正好本命年。按照中国人的习俗，让他穿了双红袜子。2001年那年国庆中秋是同一天，这娃也不早不晚正巧赶在那一天出

2025-01-30