除了生死，都是擦伤

一晃间，三月份也过了一半，其实还是农历二十六。羊城早已鸟语花香、一路繁花，温暖如夏了。早上六点半，去跑步。十二三度，不湿

2026-03-14

年前这几天，有点忙

2月12日，像往年一样，开车回队友老家过年。早上5点起来做早餐，收拾，6点出发。一路畅通无阻。380多公里，11点在郴州下了高速。

2026-02-16

我和嘉禾望岗

我家附近的嘉禾望岗地铁站彻底火了。因为海来阿木《嘉禾望岗》的歌！从民间到官方，从网络到官媒，火得一塌糊涂！也让嘉禾望岗由

2026-02-09

送母亲回老家

2月4日，坐高铁送母亲回老家。她不想跟我们回队友老家过年，我也不勉强。母亲的行李较多，我给她买了个带四个轮子的可伸缩的行李

2026-02-06

做一个坚定而温柔的人——我的2026年计划

山海寻梦，跃马扬鞭。新的一年，继续保持马不停蹄的干劲，为梦想打拼、为幸福打拼。继续做自己的光，去照见琐碎里的辽阔。2026，

2026-01-05

这一年，对自己说一声：谢谢——我的2025年总结

须臾光影流转，忽尔又一年。2025年俱往矣。回眸这一年，自己依然不忘初心，继续保持着对工作的热爱，对生活的热爱，对家人的热爱

2026-01-01

家有淘气娃

文/人间四月天图/娃老师、何何妈、人间四月天，2025年10月26日星期天阴天，今年羊城的秋天来的早，来的全面。夏天多雨，没有往年

2025-10-26

日子淡然滑过

恍惚间，又是一年国庆节。2025年只剩下不到三个月了。而今年，我在美篇也没留下几个文字。生活依然忙碌。有时是真忙，有时是假装

2025-10-05

遇见昆明和大理

2025年8月10日至8月16日，我们一家三口带着母亲，和廖总一家四口，去了一趟云南昆明和大理，7天6晚。昆明和大理，各住了3晚。之所

2025-08-17

马拉松第8站：跑过爽爽贵阳

这一趟贵阳马拉松，体验很好。跑过爽爽贵阳，跑过贵马英雄十八坡，也叫夺命十八坡，人生尽是坦途！我跑的是半马，只有十个坡。今

2025-06-15