寻古探幽走山西

今年“五一”小长假，与几位亲人自驾游，在晋北晋中玩了几天，完成了山西之旅。略记如下，以备回味。五月一日，天刚破晓，我们便

2025-05-05

心平气和学中医（11）

阅读这本书，应该有两个条件：一是需年长。最好是五十岁以上，有一定的生活阅历，对老年生活的不便有切身体会，对老年养生有迫切

2025-04-22

心平气和学中医（10）

如今餐饮不好干，食客嘴刁，同行内卷。我有一天逛书店，看到了《饮膳正要》，薄薄一册，仅售16元。现在的书，小册子往往胜过大部

2025-04-08

心平气和学中医（9）

这几天，我被《医学的温度》深深吸引，这是一本难得的好书。作者韩启德，当过乡村医生，有基层临床经验，后出任全国人大常委会副

2025-03-23

心平气和学中医（8）

这本书读起来很轻松，也很实用。这是《百家讲坛》主讲人罗大伦的养生新书。该书贴近生活，简单实用，是一本珍贵的临证随笔。生的

2025-03-12

心平气和学中医（7）

看了几本入门读物后，正式读经典。我选择的这本《黄帝内经》，只28元钱，很便宜。原引两节，以飨诸位。原文，昔在黄帝，生而神灵

2025-03-04

心平气和学中医（6）

曲黎敏说：“人和人呆在一起，如果你感到意气风发，朝气蓬勃，做事也顺风顺水地，那么这个人就是来营养你和丰富你的生命的，如果

2025-02-20

心平气和学中医（5）

读这本书，是被如下的内容提要所吸引。本书以《四圣心源》为研究背景，用缜密、简洁、有趣的语言，结合自然现象和日常生活，解读

2025-02-12

安静，也是一种文明

随着智能手机的普遍应用和新媒体的兴起，一些人在公交、高铁、地铁、餐厅等公共场合使用手机观看视频或打游戏，随意使用外放功能

2025-02-05

心平气和学中医（4）

这是一次美妙的阅读体验，如沐春风，如饮甘露。老师娓娓道来，深入浅出，是一本很不错的中医入门读物。下面截取几段，以飨诸位。

2025-02-03