11种日常食品 助您简单变美

“肠道美，人就美!”——这句可爱的广告语引起了很多女人对于“肠龄”的重视。健康专家也指出，只有肠道年轻化，才能促进营养吸收

2017-08-05

【疾病与预防】大暑之日 教你自测肠道健康

如何判断我们的肠道健康，不妨通过自测来检查一下。如果答案为小于或等于4个“是”，说明状况很好；5~12个“是”，说明已经出现问

2017-07-22

每天睡6小时和8小时的区别，怕不怕？应该怎么睡？

据《每日邮报》报道，46岁的Sarah Chalmers参加了英国伦敦一个睡眠学校的实验，分别连续五天只睡6个小时与睡满8个小时，看看面容

2017-07-07