蒸蒸日上

我就是定下了辟谷七天，就像收到了指令一样，一点饿的感觉，馋的感觉都没有。心里烧的时候就喝温水，很满意。这是肽补充的很好，

2025-06-27

水至清则无鱼，人至察则无徒

人生是用来经历的，不能因为害怕结果不好而逃避。新房做过一次保洁了，没有去住又落了很多灰，真心还挺难保持干净的，地板砖的颜

2025-06-26

嘻嘻！早起面膜走起！

昨天看见孩子脸和胳膊脖子两个颜色？我说最近你敷面膜效果很好呀！他说是的，明显感觉痘痘都没有了，看见孩子皮肤光亮，我也行动

2025-06-25

仪式感

这套房子装修好，空了一年多，散散味道，其实是没有啥味道的，散散味道放心点。真实的生活写照，孩子要放假啦，说了早餐他全包啦

2025-06-25

有一种危险叫“习惯了”

在我们的成长过程中，培养良好习惯非常关键。可是众生由于无知，总会在不知不觉中沾染许多不良习气。世人总是习惯于忙忙碌碌，不

2025-06-23

平心静气

平时我们的心就像一潭混浊不堪的水，里面沉淀着各种情绪、各种妄想，我们是看不清楚的。我们在不知不觉中跟随着内心的情绪，跟随

2025-06-22

以一杯茶，迎接盛夏以一颗温暖的心与众生共同走向觉醒

慈心，不仅是一种心理现象，比如对谁有慈心，或对谁没有慈心，而是代表内在的生命品质，要让自己真正成为温暖、慈悲的存在。在修

2025-06-21

考试，在每一天每一刻每个起心动念

我们拥有什么样的世界，主要取决于自身的认识。如果这个认识是错误的，就会引发烦恼。有的烦恼来自感情，有的来自家庭，有的来自

2025-06-19

你的心事，都藏在购物车里

在交通不便的过去，人们基本以本土消费为主，这在一定程度上限制了消费欲。而在今天，消费异地甚至异国的商品，不过是点点手机而

2025-06-18

当爱成为隐痛，该如何自救？

我们终生相依却又各自独立珍惜相遇，更要彼此包容，从中国传统的伦理来看，父母对子女具有绝对权威。这种权威从哪里来？其实是建

2025-06-17