生酮杏仁面包

1汤匙泡打粉（15ml量勺=一汤匙）1茶匙盐（5ml量勺=一茶匙）1茶匙黄原胶（Xanthan Gum）液体成分，2个大鸡蛋，2个大蛋清，2汤匙特

2021-06-12

无麦麸面食

12/3杯（200克）无麸质面粉，另加用于捏合和撒粉的面粉，1茶匙（5ml）黄原胶（xanthan gum）3个中等大小鸡蛋，步骤，先制作不含麸

2021-05-13

低碳无糖杏仁香蕉🍌面包🍞

2汤匙黄油，融化(30ml)（对牛奶不耐受使用酥油Ghee）1/4杯/50克赤藓糖醇或罗汉果甜剂，2茶匙肉桂(1茶勺=5ml)1茶匙发酵粉(baking

2021-05-01

生酮蓝莓奶昔

1/4杯椰子奶油（coconut cream）(62.5ml)(对奶制品耐受的可以用heavy cream浓奶油)1/4杯蓝莓，1茶匙香草精(5ml)1汤匙MCT油(15ml)

2021-04-26

无鸡蛋无奶杏仁木薯葱油饼

无麦麸无鸡蛋无奶的葱油饼，特香特好吃，木薯粉1/2杯（Cassava flour）杏仁粉1又1/2杯，亚麻籽粉3大勺（一勺=15ml）菊粉一勺半，

2021-04-21

无鸡蛋无奶生酮面包

4.3盎司(100克)椰子粉（调平（或1杯250ml）2.1盎司(50克)杏仁粉或1/2杯125ml）0.95盎司(26.7克）整个车前子壳（或1/3杯）0.91盎司

2021-04-02

最好吃的生酮杏仁粉可丽饼（Crepes）

2汤匙(相当于18.7克)草饲明胶（Grass-Fed Gelatin）1杯(250ml)常温水（分成两份）1杯(相当于96克)脱皮杏仁白面粉，1/4茶匙海盐(相

2020-11-16

生酮椰汁粉奶油芝士煎饼

*2盎司(56克)奶油干酪 cream cheese（在室温下软化）*3汤匙(23克)椰子粉，*2汤匙(30毫升)重奶油heavy cream（或任何选择的牛奶）

2020-11-13

恢复健康体魄旺盛精力不再是梦想

头发的稀疏，四肢的萎缩，肥胖的肚腩，男人性征的丧失，难以启齿的性障碍，远离而去的记忆力，疲惫不堪的身躯，让帅哥失去往日的

2020-10-15

如何使用微针来促进头发生长

使用微针前，请务必使用酒精或消毒喷雾剂清洁微针。同时清洁头皮。首先，将微针直接在头皮上均匀滚动，如果有多处脱发，请分节段

2020-10-15