我的徒步健身日子（29）：向山而行，登鹤子酒泉山

秋风渐起，寒意渐浓，追着风儿去。2025年8月9日，全民健身日第二天，全民健身继续动起来。我们一行5人趋车至安远县鹤子镇杨功村，

2025-08-10

美好的瞬间（1） ——敬自己 敬过往 敬以后

记录的瞬间，不是过往，而是未来的回忆。跑跑步、走走路、爬爬山、观观光、打打卡，在生活中，在工作中，应时而生，应景而至，应

2025-07-26

我的徒步健身日子（28）：脚踏三县 登桠髻钵山顶峰

2025年7月5月，我们一行4人趋车至寻乌县三标乡东江源村，徒步登桠髻钵山顶，感受大自然的神奇与壮美。桠髻钵山属于东江源区域，是

2025-07-07

再集结 再出发 激情跑动于都

2025年5月11日，我参加了2025于都半程马拉松。在21.0975公里的红色赛道上，有幸与来自大江南北的6000名跑步爱好者一起用脚步丈量

2025-05-14

我的徒步健身日子（27）：路出层峰外 徒步登云盖岽

爬爬山，感受大自然气息。2025年5月2日，长假，我们5人趋车至寻乌县文峰上坝，从云盖岽山脚下出发，途径显灵山威音堂、悟道禅寺，

2025-05-03

我的徒步健身日子(26)：听风听雨 八卦脑徒步之旅

【石城】赣州东部有个小县城，位于武夷山余脉，是古时的闽粤通衢，因“环山多石，耸峙如城”而得名石城。2025年4月20日，正逢石城

2025-04-24

一江春水润古今 用脚步丈量揭阳古城文脉

【揭阳楼】是榕江畔的标志性建筑，揭阳市的象征，为汉式城楼建筑。在百花齐放的岭南春日里，我参加了福达•2025揭阳马拉松赛。3月

2025-04-01

我的徒步健身日子(25)：登顶七目嶂 赴春日山野之约

2025年3月23日，我们一行四人趋车至广东省龙川县紫市镇，与河源市户外运动协会组织的共赴春日山野之约徒步活动一起登顶七目嶂。来

2025-03-25

我的徒步健身日子(24)：仙境之旅 徒步登顶鹰盘山

2025年，3月1日，农历二月初二，龙抬头，我们一行四人趋车至上犹县五指峰乡黄沙坑村，登顶鹰盘山，感受经常有老鹰在山顶盘旋的地

2025-03-02

一路走来一路景——我的随拍作品（五）

时间很快很快，掠走美丽的青春，寂寞很长很长，留下无尽的思虑，人生很短很短，牵手醉人的浪漫……，一路走来一路美景，情随景而

2025-01-12