减压冥想

2020-09-11

气血体制班《暖宫冥想》

2020-09-07

静婵瑜伽-体质班冥想

当我越来越有爱时，是怎样的一种体验呢？真的想了悟因果，我们需要从心开始。

2020-07-16

深度睡眠冥想

深度睡眠冥想静婵瑜伽的宝宝，失眠的可以听一下哈。

2020-07-07

元气冥想，对补充气血、恢复体能有特别好的帮助！

2020-07-06

汗才是夏天最好的保养品！

其实这些做法，完全违背人体的生理规律。花尽心思让自己不出汗的养生法，也是错误的。平时出汗少，毒素排不净、免疫力下降；夏天

2019-07-25

静婵瑜伽大课减肥方案

静婵瑜伽大课比较丰富，包含理疗类、瘦身类、修心类、气血类等课程多达几十种，不过不管哪种课程都有瘦身的效果，不过瑜伽是以调

2019-07-18

郭婵-说给初练瑜伽的你听

都说瑜伽是放松身体的，为什么我练完瑜伽这儿也痛！那儿也痛？-想聊这个话题很久了哈哈哈！最近静婵瑜伽增加了很多初学者，然后学

2019-03-14

心中若有桃花源，何处不是水云间

生命，是一树花开，或安静或热烈，或寂寞或璀璨。日子，在岁月的年轮中渐次厚重，那些天真的、跃动的、抑或沉思的灵魂，在繁华与

2018-03-31

静婵瑜伽第二期新会员入门小班精品课

2018年第二期新会员入门小班开始报名啦……时间每天下午14:30-15:30每天一个共计一周，专业的教练教你们怎么在大课中听教练的口令

2018-03-09