您会跪着吗？

瑜伽里叫金刚坐，我们中国的祖先就叫跪着，腿前面走的是胃经，锻炼胃经最好最简单的办法就是跪着，膝盖的寿命只有40年，跪着血液

2022-03-18

改变自我

2021-12-02

只有睡觉最提升免疫力

3.披发缓行是精神和肉体放松方……也就是一定要为你的生活开出方向，这才是治病的要方，前三者一定要比药重要得多，药是什么？只

2021-11-27

从简单的早餐开始

2021-10-14

子宫肌瘤科普

子宫肌瘤一是炎，二是寒，三是气，炎是长期阴道宫颈隐形炎症，上行感染，循环受阻；寒是体内的寒积让每月的子宫内膜不能完全脱落

2021-04-26

96岁北大教授夫人断食结束生命。生前一句话，令所有退休人无眠……

安乐死是很多老人关心的话题，有朋友说中国还没有合法安乐死，但今天给您介绍一个自己实现了“安乐死”的老人——北京大学著名教

2021-02-27

随笔

出走半生，归来眼神仍似少年，虽然依旧温柔和善意，但也不再有喧嚷和活跃，更多的则是学会了柔和与静好中的相处……骨子里始终有

2021-02-17

又一名高考女状元即将诞生

“让她提前接受研究生教育也好。”这是《考研》一文最吸引我眼球的点睛之笔。这个爸爸不但找到了自己改变命运的捷径，也为女儿点

2021-01-28

今日大寒

以《内经》言，辛丑年之第一气亦从大寒起。这一轮含大寒-立春-雨水-惊蛰四个节气。一之气的主气为厥阴风木，客气为厥阴风木。此轮

2021-01-20

今日冬至（991—721天）

一年当中最要命之节气，此节一阳来复，阴阳转换之际暗藏杀机，故“冬至”前后死人多，老人要格外慎重。冬至重病跟夏天有关，如果

2020-12-21