转发：当我真的愿意看见自己时。

2025-06-15

天晴：几个月不出门的儿子，第一次出门晒太阳啦！

昨天，第九期线下课的群里，天晴晒出了一个好消息，全群沸腾了：几个月不出门的儿子出门了！天晴：“今天总算光明正大地出来晒太

2025-06-14

抑郁，其实是一种黑色生命力。

前两天，一直跟老公在收拾厨房。​2016年，我们自己盖的厨房。为了有一个不错的光线，老公在用复合板的基础上，加了几页透明塑料

2025-06-13

康复路上，两个孩子的苦与乐。

“挣钱不挣总奔忙，天天往那沂源闯，山路弯弯车轮响，果香阵阵装满箱，早出晚归汗流淌，起早贪黑心发烫，价格涨跌心跌宕，只为生

2025-06-12

海灵格智慧：修复孩子内心创伤的50句话｜父母一句顶心理咨询100小时。

海灵格智慧传递当孩子突然变得易怒、退缩，甚至说我讨厌自己，我讨厌你时，多数父母的第一反应是纠正行为，却忽略了：所有异常行

2025-06-11

艺术疗愈师

非常感恩，昨天傍晚，收到邱仲瑶老师代表郁金香总部发给我的通知：“亲，总部要发展艺术疗愈，培养人才，选拔优秀老师去学习线上

2025-06-11

散文

最近，学员们中，不少人对我的自传感兴趣。​尤其是潍坊的志愿者觉行，在群里不断分享我文章里的段落。​是的，曾经，写作是我的

2025-06-09

心理创伤疗愈之道（2）

我们都知道创伤很糟糕，是痛苦的，令人沮丧的，而且会留下深深的伤疤，终生难愈。但问题是，这并不总是坏事。事实上，有些人在经

2025-06-09

拥有被讨厌的勇气，拿回倔强生命的主动权。——品味他人故事，活出生活艺术。

昨天，看完涵香老师和睿睿的直播、读完这篇文章《催吐，一种见不得光的行为，她竟然公开说出来了》，想起了一句德国谚语“脸掉到

2025-06-08

“妈妈，你越累我越觉得自己没用！”——爱之旅线下课学员复盘（8）

本文的作者是以助教身份来到我家的。虽然是助教，我也给她做了一个小物件系统排列个案，探索儿子休学的原因。没想到，一年前，帮

2025-06-07